O que ? o tr?ceps braquial?

O tr?ceps braquial ? um m?sculo de tr?s cabe?as que percorre toda a extens?o do bra?o posterior. Principalmente empregada na extens?o da articula??o do cotovelo, a cabe?a longa do m?sculo se prende ? esc?pula e participa do movimento do bra?o para tr?s e em dire??o ao corpo, como no movimento de puxar as folhas. Como um m?sculo relativamente grande do bra?o, o tr?ceps ? capaz de mover uma quantidade significativa de peso e tem potencial de les?o quando est? sobrecarregado.

Todas as tr?s cabe?as do tr?ceps braquial compartilham um tend?o comum, que se insere no ol?crano da ulna, mas cada uma tem uma origem distinta pr?xima ? articula??o do ombro. A cabe?a lateral, mais afastada do tronco, se origina no tub?rculo infraglenoide da omoplata. Esta se??o do m?sculo auxilia nos movimentos do ombro, al?m dos movimentos das articula??es do cotovelo. A cabe?a medial e as cabe?as laterais se originam em ?reas separadas da superf?cie posterior do ?mero, tornando essas cabe?as principalmente respons?veis ??pela extens?o do cotovelo. O tr?ceps ? enervado pelo nervo radial, que se origina da sexta ? oitava v?rtebra cervical.

A maioria das atividades da parte superior do corpo envolve o tr?ceps braquial em algum n?vel, pressionando particularmente os bra?os. As atividades di?rias de tr?ceps incluem fechar portas, descascar cenouras e estabilizar uma caneta enquanto escrevia. Os exerc?cios formais para o tr?ceps geralmente assumem as formas de prensas e extens?es, como prensas de aperto estreito, extens?es de tr?ceps e flex?es. Enquanto muitas pessoas associam o b?ceps braquial ao tamanho do bra?o, o tr?ceps ? um m?sculo maior e ? realmente respons?vel por grande parte da massa do bra?o.

O tr?ceps ? um m?sculo bastante forte e est?vel, mas o estresse excessivo pode criar inflama??o muscular, l?grimas ou ruptura de tend?o. Colocar demandas musculares significativamente maiores do que o habitual, ou levantar pesos pesados ??sem realizar um aquecimento adequado de antem?o, pode irritar ou at? rasgar o tr?ceps braquial. As l?grimas no tr?ceps geralmente n?o requerem cirurgia, mas s?o les?es dolorosas que requerem reabilita??o prolongada.

?s vezes, a ruptura do tend?o pode ocorrer como resultado de uma queda ou outro estresse no m?sculo. Quedas que aplicam press?o direta em uma m?o estendida podem fornecer a for?a de impacto no tend?o do tr?ceps, causando uma ruptura. Da mesma forma, cargas excessivas de peso de esportes ou exerc?cios tamb?m podem levar ? ruptura do tend?o do tr?ceps. Essa causa de les?o ? particularmente comum entre jogadores de futebol e levantadores de peso. Certos dist?rbios, incluindo diabetes mellitus e hiperparatireoidismo, podem predispor algumas pessoas ? ruptura do tend?o do tr?ceps.

Qualquer que seja a causa, a ruptura do tend?o ? uma les?o grave que geralmente requer cirurgia para recupera??o total e uso cont?nuo do tr?ceps braquial. Na maioria dos casos, a cirurgia deve ser realizada dentro de duas semanas ap?s a les?o. Sempre que houver suspeita de les?o em um tend?o, deve-se procurar atendimento m?dico imediato para evitar cicatriza??o inadequada ou mais danos ao tend?o e permitir que ocorra uma cicatriza??o ideal.