A retenção de líquidos é uma condição médica que ocorre quando o corpo é incapaz de expressar o líquido, fazendo com que ele se acumule em todo o corpo ou em uma área localizada. Mais conhecida como edema, essa condição é muito comum e pode ter uma variedade de causas e abordagens de tratamento. Geralmente está associada à gravidez e a alterações hormonais causadas pelo uso de anticoncepcionais hormonais, juntamente com problemas circulatórios, queimaduras, certos medicamentos, artrite e doenças do fígado, rins, coração e pulmões.
A água desempenha um papel importante no corpo. É encontrado no sistema circulatório e nos tecidos do corpo, frequentemente na forma de um veículo para nutrientes ou resíduos. Em pessoas saudáveis, a água é movida pelo corpo no sistema linfático, que remove o excesso de água enquanto fornece água doce, e a água é expressa pelos rins na forma de urina. O corpo usa vários sistemas para manter o nível de água em equilíbrio, ajustando a produção de urina para produzir mais ou menos urina conforme necessário. Quando esses sistemas são interrompidos, pode ocorrer retenção de fluidos.
O sintoma mais comum de retenção de líquido é o inchaço, que pode ser generalizado ou em um local específico, como as pernas. As pessoas também podem sentir dores e inflamações, com dores nas articulações, rigidez e aumento de peso. No edema com depressões, quando a área de inchaço é pressionada, uma pequena depressão se forma e lentamente preenche, enquanto no edema sem depressões, a pele volta a crescer após ser pressionada.
Às vezes, a retenção de líquidos é benigna e se resolve sozinha. Por exemplo, muitas mulheres retêm líquidos durante a fase do ciclo menstrual em que o estrogênio aumenta e a água retida é eliminada posteriormente. Em outros casos, pode ser necessário tratar a retenção de água para evitar acúmulo adicional e deixar o paciente mais confortável. O tratamento geralmente envolve determinar a causa subjacente e tratá-la.
As pessoas não devem responder à retenção de líquidos bebendo menos água. Em vez disso, eles devem consultar um médico para descobrir por que estão retendo água e o que pode ser feito para controlar isso. Por exemplo, às vezes roupas de compressão podem ser usadas para ajudar o corpo a expressar o fluido, ou um paciente pode variar a maneira como se veste, se senta ou fica de pé para evitar o acúmulo de fluido. Mulheres grávidas que passam muito tempo em pé podem descobrir, por exemplo, que a retenção de líquidos nas pernas e tornozelos pode ser reduzida com o repouso com os pés elevados.