Muitos tipos diferentes de desintoxicação estão disponíveis para pessoas que optam por desintoxicar seus corpos de substâncias potencialmente nocivas. A desintoxicação do cardo leiteiro é uma opção de desintoxicação natural que usa a planta do cardo leiteiro como ingrediente base. Usado por milhares de anos como desintoxicação à base de ervas, o cardo leiteiro tem sido associado à reparação do fígado e a outros benefícios à saúde.
A maioria das pessoas que escolhe um plano de desintoxicação de cardo leiteiro o faz depois de sofrer os efeitos nocivos do abuso de álcool. A cirrose alcoólica e a hepatite podem ser tratadas com extrato de cardo leiteiro. Danos ao fígado de outras fontes, incluindo o uso excessivo de analgésicos, também podem ser evitados com o uso de cardo leiteiro. Alguns estudos indicam que a erva também pode ajudar o fígado a desenvolver novas células. O ingrediente real do cardo leiteiro que o torna eficaz na limpeza do fígado é a silimarina, um grupo de flavonóides potentes.
Para usar uma desintoxicação de cardo leiteiro, um médico deve ser consultado para garantir que o participante está saudável e não sofrerá quaisquer efeitos nocivos do processo. Uma vez fornecido com liberação segura, o processo de desintoxicação é muito simples. Os médicos simplesmente tomam suplementos de cardo leiteiro contendo o ingrediente silimarina para livrar o corpo, principalmente o fígado, das toxinas.
Ao ingerir os suplementos, os usuários de desintoxicação devem usar o produto conforme as instruções. O cardo leiteiro pode ser ingerido na forma de cápsulas, tinturas ou extratos líquidos. Uma dose padrão para adultos consiste em um a dois décimos de onça (280 a 450 miligramas) por dia.
Além da própria desintoxicação do cardo leiteiro, outros itens podem ser adicionados à dieta para garantir uma limpeza bem-sucedida do fígado. Outros antioxidantes, como beta-caroteno, vitaminas C e E e selênio podem ser consumidos para ajudar o fígado a funcionar bem. Ao contrário de muitos outros planos de desintoxicação, comer certos alimentos também é recomendado durante ou após a desintoxicação. Isso pode incluir brócolis, repolho, couve de Bruxelas e vegetais de folhas verdes.
Outros benefícios do cardo leiteiro incluem as propriedades antiinflamatórias da planta. O cardo leiteiro também é considerado uma boa fonte de antioxidantes. O cardo mariano também pode ser eficaz no tratamento de doenças da vesícula biliar, colesterol alto, envenenamento por cogumelos e câncer.
Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar cardo leiteiro. O remédio fitoterápico pode interagir com medicamentos controlados, como anticoncepcionais orais. Os efeitos colaterais da desintoxicação do cardo leiteiro podem incluir diarréia, indigestão, dor nas articulações, coceira, azia, disfunção sexual, dor de cabeça e gases. Pessoas com alergia a certos alimentos e plantas podem entrar em choque anafilático ao ingerir cardo leiteiro. Pacientes diabéticos também devem evitar a erva, pois ela pode afetar os níveis de açúcar no sangue.