A contratura ? uma mudan?a estrutural no tecido muscular que resulta em contra??o permanente e incapacidade de mover o m?sculo. Uma vez que uma contratura ocorre, ela n?o pode ser revertida e a amplitude de movimento de algu?m ser? limitada como resultado. As contraturas est?o associadas a uma s?rie de problemas m?dicos, variando de queimaduras graves a condi??es gen?ticas. Existem v?rias etapas que podem ser tomadas para reduzir o risco de desenvolver contraturas e resolv?-las nos est?gios iniciais antes que um m?sculo fique essencialmente congelado.
Uma raz?o para uma contratura ? uma condi??o conhecida como estresse hipert?nico. Os m?sculos em estado de estresse hipert?nico recebem sinais constantes para contrair e contrair. Com o tempo, o tecido muscular come?a a mudar e entra em um estado de contra??o permanente. A paralisia cerebral esp?stica ? uma condi??o comumente associada ao estresse hipert?nico e outras condi??es relacionadas ? espasticidade tamb?m podem levar a contraturas.
Outra causa de uma contratura ? uma cicatriz. As v?timas de queimaduras, em particular, correm o risco de desenvolver contraturas porque as queimaduras engrossam e dificultam o movimento dos m?sculos subjacentes, causando contraturas. Da mesma forma, as pessoas que foram submetidas a v?rias cirurgias abertas ?s vezes podem desenvolver contraturas nos locais cir?rgicos. A imobilidade prolongada pode ter um impacto semelhante no tecido muscular. Em uma condi??o conhecida como contratura capsular, o corpo reage a um objeto estranho no corpo, como um implante, apertando os m?sculos ao redor do implante, o que pode deslocar o implante ou dificultar a movimenta??o do paciente.
Os sinais de que uma contratura pode estar come?ando a ocorrer podem incluir rigidez muscular, dor com amplitude de movimento normal e dificuldade em mover um m?sculo. O tratamento inclui exerc?cios de alongamento suaves para incentivar o m?sculo a alongar e relaxar. Esses exerc?cios devem ser repetidos regularmente, mesmo que sejam dolorosos. ?s vezes, a massagem tamb?m pode ajudar, especialmente quando ? administrada por um fisioterapeuta qualificado. A cirurgia pode ser usada em alguns casos se outros tratamentos forem ineficazes.
Se um paciente estiver em risco de contraturas, seu m?dico discutir? os riscos, recomendar? exerc?cios e monitorar? o paciente em busca de sinais precoces de rigidez muscular. ?s vezes, os pacientes t?m dificuldade em aderir aos esquemas de tratamento, e ? importante lembrar aos pacientes que a consequ?ncia de n?o fazer exerc?cios de alongamento pode ser uma perda permanente de movimento no membro ou na ?rea do corpo envolvida. Embora os alongamentos possam consumir muito tempo e n?o sejam muito agrad?veis, a alternativa ? mais desagrad?vel.