Uma plataforma de teclado, também chamada de bandeja de teclado, é um tipo de plataforma usada para conter um teclado de computador. Normalmente, as plataformas de teclado são conectadas abaixo da superfície principal de uma mesa ou estação de trabalho. Algumas plataformas de teclado são fixas no lugar, enquanto outras permitem que os usuários ajustem a altura e a posição de seu teclado.
Uma plataforma de teclado ajustável pode ser útil se você ficar sentado em frente ao computador por longos períodos. O uso repetido de uma plataforma de teclado que não permita o posicionamento correto de suas mãos e corpo pode aumentar o risco de lesões por esforço repetitivo. Por esse motivo, muitas pessoas optam por comprar plataformas de teclado ajustáveis em vez de colocar seus teclados em uma mesa plana.
Existem muitos tipos de plataformas de teclado no mercado hoje. Eles variam em preço, desde aqueles projetados para quem se preocupa com o orçamento até plataformas mais sofisticadas. O preço que o consumidor pode esperar pagar é influenciado pelo método de ajuste e durabilidade da plataforma, bem como quaisquer recursos adicionais.
Quando você estiver procurando por uma plataforma de teclado, comece examinando sua mesa ou superfície de trabalho. Sua mesa deve ser alta o suficiente para permitir uma quantidade razoável de espaço para os joelhos, mesmo com a plataforma do teclado conectada. É aconselhável escolher uma plataforma de teclado que permita um fácil ajuste de altura.
Para permitir um bom posicionamento do corpo, é melhor escolher uma plataforma de teclado que permita ajustar o ângulo também. Para digitação de computador, uma ligeira inclinação negativa ou uma posição completamente plana é ergonomicamente melhor do que uma inclinação positiva. Também pode ser benéfico selecionar uma plataforma de teclado que inclua um braço ajustável para alterar a posição, permitindo que você o empurre sob a superfície de trabalho completamente, se desejar.
Algumas plataformas de teclado possuem plataformas de mouse conectadas. Se várias pessoas diferentes usarem sua plataforma de teclado, você pode escolher uma com uma plataforma de mouse capaz de deslizar para qualquer um dos lados. Este modelo acomoda indivíduos destros e canhotos.
Depois de escolher uma plataforma de teclado, certifique-se de instalar e ajustar para permitir que seus braços e mãos fiquem alinhados com seus pulsos. Ao digitar, mantenha os ombros em uma posição relaxada e certifique-se de manter os pulsos retos ou posicionados com uma ligeira inclinação negativa. Além disso, você deve ajustar sua postura com freqüência para evitar o desenvolvimento de lesões relacionadas ao teclado.