Um terapeuta da depress?o ? um profissional de sa?de mental que trabalha com indiv?duos para ajud?-los a superar sua depress?o atrav?s de v?rias t?cnicas, incluindo a terapia da fala. Embora cada terapeuta da depress?o possa ter uma abordagem ligeiramente diferente para conversar com as pessoas e tratar a doen?a mental, geralmente segue m?todos semelhantes para identificar as poss?veis causas da depress?o e fornecer informa??es sobre t?cnicas para lidar com os sintomas di?rios. Muitas vezes, esse tipo de terapeuta trabalha em conjunto com o m?dico ou psiquiatra do paciente se o indiv?duo estiver tomando medica??o para a depress?o.
Em muitos casos, um terapeuta da depress?o come?ar? discutindo com ele a hist?ria do paciente para ajud?-lo a identificar padr?es ou eventos espec?ficos que possam ter contribu?do para a depress?o. Embora muitas vezes a depress?o seja uma condi??o fisiol?gica, sem causa facilmente identific?vel, certos eventos da vida certamente podem contribuir para o problema. Se a depress?o come?ar ap?s uma grande mudan?a na vida, como um div?rcio ou a perda de um emprego, o terapeuta da depress?o poder? ajudar o paciente a lidar com seus sentimentos em rela??o a esse evento e come?ar a avan?ar. Identificar problemas que se repetem ao longo da vida de um indiv?duo, como relacionamentos fracassados, tamb?m pode ser ?til neste momento.
O terapeuta tamb?m come?ar? a trabalhar com o paciente para identificar padr?es ou h?bitos negativos de pensamento, o que pode piorar significativamente a depress?o. A terapia comportamental cognitiva ? um tratamento comum usado por um terapeuta da depress?o, que visa reduzir e prevenir esses padr?es de pensamentos negativos e outros comportamentos que podem contribuir para a depress?o, como habilidades de comunica??o inadequadas que podem causar problemas nos relacionamentos. O terapeuta geralmente fornecer? t?cnicas espec?ficas para interromper esses pensamentos ou comportamentos destrutivos em suas trilhas e solicitar? que o paciente pratique o uso dessas t?cnicas entre as sess?es de terapia. Outras mudan?as na vida tamb?m podem ser recomendadas, como reduzir a ingest?o de ?lcool ou aumentar o exerc?cio, por exemplo.
Embora algumas pessoas achem que a terapia da conversa com um terapeuta da depress?o ? tudo o que precisam para come?ar a se sentir melhor, outras tamb?m precisar?o tomar medicamentos para a depress?o. O terapeuta trabalhar? em conjunto com um m?dico para garantir que o cuidado do paciente seja o mais eficaz poss?vel. Se o terapeuta for um m?dico, ele poder? prescrever o medicamento diretamente. ? importante para quem quer se tornar um terapeuta da depress?o legitimamente gosta de trabalhar com pessoas e ajudar outras pessoas.