A cura de úlceras geralmente requer evitar coisas que irritam o estômago e o trato intestinal, além de receber atenção médica regular. Os medicamentos que reduzem a produção de ácido estomacal também são geralmente necessários para curar uma úlcera. No entanto, como muitas úlceras podem reaparecer vários anos após a cura, é importante aderir a um regime de cicatrização anti-úlcera. Não apenas o que um paciente com úlcera come, mas quando e como pode fazer uma grande diferença na cura de úlceras.
Comer devagar é muito mais fácil em uma úlcera do que forçar a comida rapidamente. Nunca pular refeições ou esperar muito tempo entre elas é crucial para aliviar a dor da úlcera. Comer pequenas refeições e lanches a cada três horas costuma ser muito melhor para curar úlceras do que comer refeições maiores separadas.
Fazer as refeições e lanches no mesmo horário todos os dias ajuda a regular o sistema digestivo e ajuda a reduzir a dor causada pelas úlceras. Também é aconselhável tomar medicação para úlcera ao mesmo tempo diariamente. Manter uma alimentação regular e uma rotina de medicação é uma das melhores dicas para curar úlceras porque, uma vez que o estômago está vazio e “ronca”, a dor da úlcera pode aumentar.
O tipo adequado de dieta anti-úlcera varia amplamente, dependendo do indivíduo. Alguns tipos de alimentos podem agravar a úlcera em uma pessoa, mas não afetam outra. Manter um diário alimentar é uma ótima dica para curar úlceras porque um indivíduo pode ser capaz de notar padrões nos tipos de alimentos que tolera bem e quais evitar. Tomates, especiarias e café são irritantes comuns de úlceras. O refrigerante pode ajudar a aliviar pelo menos um pouco do gás e do inchaço de alguns pacientes com úlcera, mas pode causar mais dor de estômago em outras pessoas.
Leite e produtos lácteos causam dor em alguns pacientes com úlcera, mas isso pode ser devido a uma intolerância à lactose desconhecida. O iogurte puro e desnatado com suas bactérias naturais pode ser útil para aliviar a dor das úlceras. Alimentos lácteos, incluindo queijo, devem ser consumidos com moderação porque grandes quantidades podem piorar as úlceras em algumas pessoas. Fumar deve ser evitado ou, pelo menos, bastante reduzido, pois freqüentemente inflama e irrita o corpo. Beber mais do que uma quantidade moderada de álcool também deve ser evitado para ajudar na cura de uma úlcera.
Pacientes com úlcera devem buscar ajuda médica imediata se sentirem vômitos, tonturas ou fezes pretas. Sangue nas fezes, especialmente junto com outros sintomas, sugere sangramento interno. Isso pode ser fatal, portanto, ajuda médica imediata é necessária. A diarreia, junto com as úlceras que parecem não curar, podem indicar câncer de estômago; isso é muito raro, mas deve ser descartado por um médico.