As pessoas que desejam eliminar o estresse e aliviar os músculos cansados podem experimentar um banho de mostarda. Este tratamento médico consiste em pó de mostarda desidratada, sal kosher, leite em pó, gengibre e óleos essenciais. Ele é adicionado a uma banheira de água quente e, em seguida, mergulhado por cerca de 20 minutos. Este medicamento alternativo geralmente é administrado em um spa, mas também pode ser usado em casa.
Um banho de mostarda geralmente contém leite em pó, sal kosher e gengibre. Mostarda em pó ou semente de mostarda em pó é usada em vez de mostarda preparada. Vários óleos essenciais podem ser adicionados à mistura, e alguns dos mais comuns usados são eucalipto, alecrim e limão. Os ingredientes necessários para fazer este aditivo de banho podem ser comprados de forma barata em muitos supermercados.
Este medicamento alternativo é usado colocando água quente em uma banheira e, em seguida, adicionando a mistura à água conforme ela flui da torneira. Se necessário, um indivíduo pode agitar a água para frente e para trás para misturar o banho de mostarda uniformemente. Uma banheira cheia de água deve ser usada para melhores resultados, e é mais eficaz se a água estiver muito quente, mas não escaldante.
Alguns dos benefícios do banho de mostarda são que o banho com esse remédio pode ajudar a abrir os poros, o que permite que as toxinas escapem. Isso, por sua vez, pode ajudar a aliviar os músculos cansados e também pode ser eficaz na eliminação de enxaquecas. Muitas pessoas acham que este tratamento médico estimula a circulação e ajuda a limpar os seios da face, por isso é útil também no tratamento de resfriados e febres. Esse remédio também pode reduzir o estresse, uma das razões pelas quais pode ajudar a promover padrões saudáveis de sono.
As pessoas que não desejam usar um banho de mostarda ao banhar todo o corpo podem tentar usar este remédio terapêutico como um banho de pé. Isso pode ser feito pegando uma pequena quantidade da mistura e adicionando-a a uma banheira com pés antes de mergulhar. Isso pode ajudar a aliviar dores e dores associadas a ficar em pé ou caminhar por longos períodos.
Este medicamento alternativo pode ser facilmente feito em casa com ingredientes fáceis de encontrar. Também é seguro usar regularmente, portanto, as pessoas podem tentar este tratamento médico com a freqüência necessária. Um banho de mostarda pode causar erupção na pele ou irritação em pessoas com pele sensível, portanto, essas pessoas podem querer evitar este remédio natural.