Os três principais tipos de corpos ayurvédicos são conhecidos como kapha, pitta e vata. Os tipos de corpo ayurvédico descrevem características mentais e físicas e podem ser rotulados como um único tipo ou combinação. Os tipos Kapha tendem a ganhar peso mais rapidamente e têm uma atitude mais relaxada, mas também são conhecidos por sua força e energia. Os tipos Vata são finos, podem ter dificuldade para ganhar peso ou músculos e tendem a ter energia nervosa ou irregular. Os tipos Pitta têm uma compleição média e são considerados fortes apetites e dinamismo.
Os tipos básicos de corpo de kapha, pitta e vata são conhecidos como doshas. O Ayurveda considera que todas as pessoas têm uma medida de cada dosha, pois cada um é necessário para a vida. Vata está associado ao movimento e também ao uso livre da energia. Kapha é caracterizado por estabilidade e conservação ou armazenamento de energia. O aspecto pitta está ligado ao calor, metabolismo e digestão.
O kapha dosha é considerado responsável pela estrutura em todos os tipos de corpo ayurvédico. Quando é o dosha principal ou dominante em um indivíduo, diz-se que essa pessoa é do tipo kapha. Além de terem uma constituição forte, sua tendência a conservar energia os torna indivíduos descontraídos. A natureza kapha também é considerada fria, lenta e graciosa. Embora as pessoas nas quais kapha domina tendam a aprender devagar, sua capacidade de reter as coisas também lhes dá uma boa memória.
O pitta dosha está associado ao calor e, por extensão, ao metabolismo e à motivação. Este dosha é responsável pelo apetite em geral para todos os tipos de corpo ayurvédico, e os tipos pitta têm as fomes mais fortes. Pessoas nas quais pitta é dominante tendem a ter características físicas médias e mentes afiadas. Sua inteligência pode torná-los bons comunicadores, mas acredita-se que sua intensidade os deixe impacientes e às vezes com raiva. Os tipos Pitta podem ser menos estáveis do que as pessoas kapha, mas são mais equilibrados do que os tipos vata.
Como vata está associado ao movimento, este tipo é considerado leve e rápido, mas também de energia irregular. A tendência ao movimento também pode torná-los impulsivos ou mesmo erráticos. De todos os tipos de corpo ayurvédico, eles tendem a perder peso com mais facilidade e têm dificuldade em manter a massa muscular. Acredita-se que sua inquietação contribua para o sono leve e a insônia mais frequente.
Os tipos de corpo ayurvédico também ocorrem em combinação, que incluem vata-pitta, kapha-pitta e vata-kapha. Em pessoas marcadas por dois tipos, um pode ser mais forte que o outro. Cada dosha também está associado a certas condições de saúde, como ganho de peso para kapha ou insônia para vata. Mesmo em pessoas de outros tipos, o dosha específico ainda é considerado o responsável, pois todas as pessoas possuem cada dosha até certo ponto.