Um nervo da perna pinçado é uma condição médica em que o nervo está de alguma forma comprimido ou contraído. Isso pode ocorrer por vários motivos, incluindo exercícios extenuantes, trauma físico ou em correlação com outras condições médicas. As opções de tratamento para o nervo da perna pinçada incluem exercícios e medicamentos sem receita. Se esses métodos de tratamento não proporcionarem alívio adequado, medicamentos prescritos ou injeções podem ajudar a fornecer alívio enquanto o corpo se cura.
O primeiro passo para encontrar opções de tratamento adequadas para um nervo da perna pinçado é obter um diagnóstico adequado. Os sintomas comuns incluem dor, inchaço e dormência na área afetada. Uma sensação de queimação ou sensação de alfinetes e agulhas também podem estar presentes. Se esses sintomas estiverem presentes, um profissional médico deve ser consultado.
Um dos primeiros passos no tratamento de um nervo da perna pinçado é tomar medicamentos antiinflamatórios como o ibuprofeno. Isso geralmente ajuda a aliviar um pouco a dor e o inchaço associados a essa condição. Aplicar gelo ou uma compressa fria na área também pode ajudar com o inchaço.
É importante descansar a perna afetada por alguns dias ou mais, especialmente se o nervo da perna pinçado for resultado de uso excessivo ou lesão física. Permitir que os músculos ao redor do nervo afetado repousem frequentemente ajuda a reduzir a dor e a dormência associadas a essa condição. Se os sintomas persistirem após dois a três dias, existem exercícios que podem ajudar.
Os exercícios de alongamento às vezes podem ajudar a aliviar os sintomas de um nervo da perna comprimido. Esses alongamentos devem ser lentos e suaves para evitar mais danos. Um médico ou fisioterapeuta pode aconselhar o paciente sobre os exercícios adequados para o tipo específico de lesão e adaptados ao próprio nervo afetado.
Os métodos de tratamento acima costumam ser suficientes para tratar adequadamente um nervo da perna pinçado. Portanto, na maioria dos casos, pouca ou nenhuma intervenção médica é necessária uma vez que o diagnóstico inicial foi feito. No entanto, em alguns casos, esses tratamentos caseiros não fornecem alívio suficiente. Nesses casos, as injeções de cortisona costumam ser administradas em um esforço para aliviar os sintomas. Se a dor ainda estiver presente, mesmo após o tratamento, exames adicionais serão solicitados pelo médico.
Às vezes, a causa do nervo da perna pinçada é algo um pouco mais sério, como um esporão ósseo ou outra condição médica que requer um tratamento mais agressivo. Se for esse o caso, a condição originária deve ser tratada para que os sintomas se resolvam. Assim que a condição que causa a compressão do nervo for resolvida, o paciente deve obter alívio e ser capaz de retomar as atividades normais.