Queimadura solar é uma condição que ocorre na pele que foi superexposta aos raios ultravioleta (UV) do sol. Muito tempo ao sol sem proteção pode resultar em aumento da sensibilidade, vermelhidão, dor e até bolhas.
O melhor conselho é evitá-lo em primeiro lugar, sempre que possível. Muitas pessoas não percebem que podem ocorrer queimaduras solares mesmo quando a temperatura é amena e mesmo em dias que não são particularmente ensolarados. A superexposição pode causar problemas mais tarde na vida, desde rugas até problemas graves de pele. Usar protetor solar sempre que sair de casa ajudará a proteger a pele dos prejudiciais raios ultravioleta.
Se acontecer de você ficar queimado de sol, existem vários remédios que você pode usar para aliviar a dor e ajudar a curar sua pele. Aloe Vera é altamente recomendado, mas certifique-se de comprar um produto que lista o aloe vera como um dos principais ingredientes. Verifique sempre a data de validade, uma vez que o aloe está suscetível a perder suas propriedades curativas com o passar do tempo. Na verdade, o melhor uso do aloe é ingeri-lo diretamente da planta de Aloe Vera. Abra uma folha e remova o gel contido em seu interior. Aplique para ajudar a aliviar a queimadura e para hidratar e proteger a pele.
Além disso, certifique-se de beber muita água, pois os perigos da desidratação se multiplicam com as queimaduras solares. Não é aconselhável beber bebidas alcoólicas, pois podem aumentar o risco de desidratação. Você pode não ter vontade de comer, mas deve tentar comer um pouco para manter as forças. As queimaduras de sol podem ser como qualquer doença ou lesão, dependendo de sua gravidade, e seu corpo precisa de nutrição para se curar.
Tomar um banho frio também o ajudará a se sentir mais confortável. A água fria ajudará a baixar a temperatura do corpo e reduzir o calor da pele. Mergulhe na água e enxágue suavemente, mas não use sabão nas áreas queimadas. Sabonetes podem remover óleos naturais que seu corpo precisa para curar. Após o banho, vista roupas largas e confortáveis e fique longe do sol até que a queimadura comece a cicatrizar. Certifique-se de descansar bastante.
Se a queimadura começar a descamar, pode começar a coçar também. Tente não arranhar, o que pode causar mais danos. Aplique uma loção de calamina para aliviar a coceira e use bastante hidratante para ajudar a hidratar a pele.
Nunca tente abrir bolhas, pois isso pode causar infecções graves e cicatrizes. Na verdade, se você tiver bolhas ou inchaço, além de dores graves, febre, tontura ou náusea, consulte seu médico. As queimaduras solares podem ser muito graves e podem resultar em queimaduras de primeiro grau, que requerem tratamento profissional.