Una rottura del muscolo del polpaccio si verifica quando un muscolo viene sottoposto a uno sforzo eccessivo e le fibre muscolari si strappano completamente da se stesse o dai tendini che fissano i muscoli all’osso. Questa è una lesione spesso dolorosa che richiede cure mediche immediate. In molti casi, un muscolo del polpaccio rotto richiederà un intervento chirurgico per riparare il tessuto muscolare danneggiato, e l’intervento sarà seguito da un periodo di riabilitazione di riposo e terapia fisica. Immediatamente dopo l’infortunio, dovrebbe essere usato il trattamento RICE. RICE sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione e un muscolo del polpaccio rotto avrà bisogno di questo trattamento per ridurre al minimo gonfiore, lividi e dolore.
È molto probabile che si verifichino lividi e gonfiore immediatamente dopo la lesione e la persona ferita potrebbe non essere in grado di caricare la gamba interessata. Il ghiaccio dovrebbe essere applicato al muscolo del polpaccio rotto per ridurre il dolore e il gonfiore, e la persona ferita dovrà far riposare la gamba interessata mantenendo tutto il peso fuori da essa. Elevare la gamba aiuta a ridurre il gonfiore e migliora il flusso sanguigno nell’area lesa, quindi se possibile, la persona ferita dovrebbe tenere la gamba sollevata fino a quando non può vedere un medico. È importante tenere presente che un muscolo del polpaccio rotto è diverso da un muscolo tirato o da uno stiramento muscolare. Mentre queste ultime lesioni possono spesso essere trattate senza una visita dal medico, una rottura richiederà cure mediche.
Non tutte le rotture richiedono un intervento chirurgico per essere riparate. Alcuni possono essere trattati solo con il trattamento RICE e un tempo sufficiente di riposo dalla gamba, e il tessuto muscolare guarirà da solo dopo il tempo. Tuttavia, in molti casi le rotture possono portare a emorragie interne, quindi questa condizione dovrà essere affrontata da un medico. Un medico può anche prescrivere antidolorifici, farmaci antinfiammatori e può indirizzare un paziente alla terapia fisica e ad altri processi di recupero. Solo un medico sarà in grado di stabilire se il muscolo del polpaccio rotto è danneggiato abbastanza gravemente da giustificare un intervento chirurgico.
Il tempo di recupero per la rottura di un muscolo del polpaccio varia in base alla gravità della lesione e alla capacità della persona infortunata di stare lontana dalla gamba. La mobilità dovrebbe essere limitata durante questo periodo di recupero, che può essere difficile per molte persone attive. Ottenere le stampelle da un medico è un modo per mantenere la gamba immobile durante la fase di recupero pur mantenendo la capacità di muoversi per le attività quotidiane.