Uno sperone osseo è una sporgenza ossea anormale che si forma lungo il bordo delle ossa ed è causata da un’infiammazione. Quando uno sperone osseo sfrega contro i nervi adiacenti e altre ossa, spesso provoca dolore e può anche limitare il raggio di movimento. Gli speroni ossei, noti anche come osteofiti, possono verificarsi in diversi punti, comunemente nella colonna vertebrale, nel gomito e nel tallone. Il trattamento varia a seconda della gravità del dolore e di dove si verificano gli speroni ossei. I modi per alleviare il dolore da sperone osseo spesso includono la medicina, il riposo, la terapia fisica e, nei casi più gravi, la chirurgia.
Uno dei modi più comuni per alleviare il dolore include l’assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei da banco, incluso l’ibuprofene. I farmaci antinfiammatori spesso possono essere necessari per più di un mese e aiutano a ridurre il dolore e il gonfiore. Altri farmaci prescritti possono includere miorilassanti. Le iniezioni di steroidi vengono anche utilizzate per alleviare il dolore alla spina dorsale ossea. Le iniezioni di cortisone possono portare a un sollievo temporaneo.
Un modo semplice per ottenere sollievo dal dolore da sperone osseo è semplicemente riposare. L’attività, in particolare la corsa, provoca spesso gonfiore e dolore alle articolazioni. Durante il riposo, una persona che soffre di dolore da sperone osseo può usare il ghiaccio e il calore per trattare il disagio più volte al giorno. Un individuo può mettere un impacco di ghiaccio sull’area aggravata per circa 10-15 minuti, seguito da un termoforo per altri 10-15 minuti.
La terapia fisica, compreso lo stretching e il rafforzamento delicati, è anche un metodo per alleviare il dolore allo sperone osseo. Entro due settimane, la terapia fisica e l’esercizio fisico possono alleviare le articolazioni doloranti. In particolare con gli speroni ossei nella schiena e nel collo, l’esercizio riduce la quantità di pressione esercitata sui nervi. Le attività acquatiche come il nuoto e l’aerobica a basso impatto non sottopongono il corpo a tanto stress e possono aiutare a migliorare la flessibilità e la forza, oltre ad aumentare la libertà di movimento.
In alcuni casi, quando tutti gli altri metodi non riescono ad alleviare il dolore e la gamma di movimento, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Durante l’intervento chirurgico, possono essere rimossi speroni ossei e legamenti malati. La rimozione degli speroni ossei può essere eseguita durante una procedura aperta o in artroscopia. Durante una procedura aperta, un chirurgo pratica un’incisione vicino all’articolazione interessata per accedere allo sperone osseo. Con la chirurgia artroscopica, un chirurgo non taglia completamente l’articolazione interessata, ma esegue piccole incisioni per l’inserimento di strumenti in miniatura specializzati con l’uso di una minuscola telecamera.