Se hai mai visto un elenco di etichette di avvertimento insolite, potresti aver trovato dei sonniferi nell’elenco con un avvertimento che possono farti venire sonnolenza. Bene, questa è ovviamente l’idea generale. Tuttavia, l’avvertimento è lì per informare le persone dei potenziali effetti collaterali dei sonniferi. Ha anche lo scopo di impedire alle persone di tentare di guidare, utilizzare macchinari o eseguire altre attività che potrebbero rivelarsi pericolose se si è assonnati dall’assunzione di sonniferi.
I sonniferi dovrebbero essere assunti solo quando una persona è pronta per andare a letto e può dedicare diverse ore consecutive al sonno. Il numero di ore dipende dal tipo di farmaco per dormire e i potenziali effetti collaterali delle pillole sono solitamente spiegati sulla confezione o sul foglietto illustrativo, o spiegati dal medico che ha scritto la prescrizione o dal farmacista che la compila. È importante seguire tutte le indicazioni, comprese le istruzioni di dosaggio, con precisione quando aiutare a evitare gravi effetti collaterali.
Alcuni dei potenziali effetti collaterali dei sonniferi includono secchezza delle fauci, vertigini, perdita di memoria a breve termine, possibili interazioni negative con altri farmaci, stitichezza e un tipo di “sbornia” del sonno che può lasciare le persone disorientate il giorno successivo o causare perdita di coordinamento. Questi effetti collaterali possono verificarsi con farmaci da banco e farmaci per il sonno prescritti.
I sonniferi possono anche portare alla tossicodipendenza. Questi tipi di farmaci sono pensati per essere usati solo come un modo a breve termine per riposarsi di più e non sono pensati per l’uso a lungo termine. Non curano l’insonnia, perché molto spesso è il risultato di problemi sottostanti, come lo stress. Un sonnifero non eliminerà lo stress o la pressione che stai vivendo. Tuttavia, a molte persone piace la sensazione di relax che si prova assumendo sonniferi, simile a quella ottenuta dai barbiturici, una classe di farmaci non più utilizzati nei farmaci per dormire. Questi ultimi non vengono più utilizzati a causa dei loro effetti collaterali, che includono abuso e sovradosaggio.
Altri gravi effetti collaterali potenziali dei sonniferi includono il sovradosaggio. Poiché i nostri corpi possono sviluppare una tolleranza a questi farmaci, a volte rapidamente, alcuni potrebbero essere tentati di assumere più del dosaggio raccomandato per dormire un po’. Questo può essere molto pericoloso e persino fatale. Il sovradosaggio può essere particolarmente pericoloso in quelli con ridotta capacità polmonare a causa di malattie o malattie, come l’apnea notturna o la polmonite.
Se soffri di insonnia, cambiare il tuo ambiente o la tua routine può spesso aiutare. Se ritieni di dover assumere sonniferi, cerca il marchio che intendi utilizzare, valuta i rischi di effetti collaterali, prendi solo come indicato e ricorda che i farmaci per dormire sono destinati solo a un uso a breve termine.