Quando la maggior parte delle persone pensa agli allenatori, immagina uomini e donne entusiasti che forniscono allenamento e istruzione agli atleti in vari sport. Gli esperti che gestiscono squadre sportive e istruiscono singoli atleti svolgono davvero molti lavori di coaching, ma ci sono molti altri tipi di allenatori i cui servizi avvantaggiano innumerevoli persone e organizzazioni. I coach personali aiutano le persone a raggiungere gli obiettivi di vita, sviluppare relazioni e mantenere la salute, mentre i business coach promuovono la soddisfazione e la produttività dei dipendenti. Indipendentemente dalle loro specialità, tutti gli allenatori condividono alcuni tratti chiave, come la leadership, la conoscenza, l’attenzione ai dettagli e il desiderio di aiutare gli altri ad avere successo.
Un allenatore sportivo potrebbe lavorare con un’intera squadra di atleti giovani, universitari, amatoriali o professionisti in un determinato sport. Valuta il potenziale e le prestazioni degli atleti, fornisce feedback e avvia sessioni di esercitazione ed esercizi di allenamento. Un allenatore sportivo è spesso responsabile anche di una serie di compiti manageriali, come l’assegnazione di posizioni e la chiamata di giochi.
Un allenatore esperto è essenziale per un atleta che partecipa a uno sport individuale, come il golf, il tennis o il bowling. Un istruttore fornisce un allenamento dettagliato e individuale con un atleta per migliorare le sue capacità fisiche e mentali. Un allenatore può creare esercitazioni pratiche, monitorare i progressi di un atleta e suggerire strategie su come ottenere i migliori risultati durante una partita o una partita.
I coach aziendali di solito hanno una vasta conoscenza dell’amministrazione aziendale, del servizio clienti e della gestione delle risorse umane. Un’azienda potrebbe contrarre un business coach per discutere le strategie con i dipendenti e il management sull’aumento della produttività, sulla risoluzione delle controversie e sul mantenimento di relazioni interpersonali felici e salutari. La maggior parte degli allenatori non è specializzata in un determinato tipo di attività. Invece, impiegano tecniche di coaching generali che possono aiutare i lavoratori e i dirigenti di qualsiasi settore.
Una persona che ha difficoltà a riuscire a scuola, al lavoro o in situazioni sociali potrebbe assumere un allenatore personale per aiutarlo a risolvere i problemi e trovare la motivazione per migliorare la qualità della vita. Un life coach può aiutare un individuo a identificare i propri obiettivi di vita e suggerire strategie su come raggiungerli. Un professionista potrebbe anche aiutare attivamente le persone a trovare risorse di aiuto finanziario per frequentare il college o aiutarle a costruire curriculum e cercare lavoro.
Un life coach è spesso specializzato in una determinata area del personal coaching, come le relazioni o la salute. Un allenatore di relazioni o incontri aiuta un individuo a superare le ansie e suggerisce strategie su come può perseguire relazioni sane. Gli istruttori di salute istruiscono le persone su come creare e attenersi alla dieta e agli esercizi di routine in modo che possano godere di stili di vita più attivi e soddisfacenti.