La bulimia è un disturbo alimentare grave e talvolta pericoloso per la vita. È caratterizzato da episodi di abbuffata seguiti da un tentativo di eliminare il cibo mangiato, spesso inducendo il vomito. Fermare la bulimia non è una cosa facile da fare. Una rete di supporto premuroso, una terapia e, in alcuni casi, i farmaci possono lavorare insieme per aiutare una persona a superare la bulimia.
La bulimia può avere molte cause. Un’immagine corporea malsana può essere una delle ragioni del comportamento bulimico. Spesso gli eventi traumatici, attuali o passati, possono contribuire o esacerbare la bulimia, così come lo stress e la mancanza di sostegno sociale.
Una forte rete di supporto di amici, familiari e professionisti psicologici o medici è una chiave per fermare la bulimia. Gli amici e la famiglia devono essere di supporto e non giudicare. Ciò non significa, tuttavia, che dovrebbero ignorare o incoraggiare il comportamento bulimico.
Cercare aiuto è il primo passo per fermare la bulimia, ma può essere un passo difficile da raggiungere. Spesso le persone che soffrono di bulimia si vergognano del loro comportamento, il che rende difficile raggiungere coloro che possono aiutare. Gli amici e la famiglia dovrebbero incoraggiare la persona amata a cercare aiuto, ma anche comprendere il tempo e il coraggio che potrebbe richiedere.
La psicoterapia è uno dei migliori trattamenti per la bulimia. La terapia cognitivo-comportamentale, un tipo di terapia che prende di mira pensieri e comportamenti negativi e li sostituisce con altri positivi e utili, è spesso efficace nel trattamento della bulimia. La psicoterapia interpersonale, che si concentra sulla costruzione e sul mantenimento di relazioni sane, può anche aiutare una persona a fermare la bulimia. Se un evento traumatico è legato alla bulimia, può essere affrontato anche in terapia. I migliori terapeuti sono spesso quelli che utilizzano una varietà di approcci e adattano il loro trattamento a un particolare cliente.
Spesso una persona con bulimia avrà altri problemi di salute mentale che potrebbero rendere difficile fermare la bulimia. I disturbi più comunemente osservati con la bulimia sono la depressione e l’ansia. Uno psichiatra può prescrivere farmaci per alleviare questi disturbi. Anche la psicoterapia può essere un trattamento efficace.
La bulimia può avere una serie di conseguenze, come danni permanenti ai denti, alla gola e all’esofago da vomito indotto ripetuto. La bulimia può essere un comportamento che crea dipendenza, tuttavia, e spesso conoscere le conseguenze mediche non è sufficiente per far smettere una persona. Una volta che una persona inizia il trattamento, dovrebbe anche cercare assistenza medica per valutare e aiutare con i problemi che la bulimia potrebbe aver causato.