Ogni anno a milioni di bambini viene diagnosticata la febbre da fieno. Conosciuta anche come rinite allergica, è uno dei disturbi cronici infantili più comuni. I modi migliori per trattare la febbre da fieno nei bambini includono l’uso di antistaminici, decongestionanti e steroidi topici. I rimedi casalinghi possono anche essere usati per ridurre la gravità di alcuni sintomi. Prevenire è meglio che curare e ci sono misure che possono essere prese per evitare o ridurre i sintomi del raffreddore da fieno.
I sintomi della febbre da fieno nei bambini includono starnuti, lacrimazione, tosse e prurito alla gola. Mal di testa, mal di stomaco, stanchezza e disturbi del sonno sono alcuni dei sintomi accidentali. I bambini che hanno la febbre da fieno potrebbero avere difficoltà a concentrarsi a scuola e gli studi hanno dimostrato che in media non vanno altrettanto bene nei test. I genitori dovrebbero consultare un medico quando il loro bambino mostra segni di possibile febbre da fieno.
Sebbene la febbre da fieno nei bambini non sia curabile, esistono trattamenti per i suoi sintomi. Gli antistaminici sono facilmente disponibili sia da banco che prescritti da un medico. Le formulazioni più recenti di questi farmaci non causano sonnolenza o alcuni degli altri effetti collaterali che un tempo provocavano gli antistaminici e sono disponibili in compresse o in forma liquida o come spray nasale. Gli steroidi topici sono disponibili anche in uno spray nasale che aiuterà ad aprire i passaggi nasali. I decongestionanti alleviano anche la congestione nasale.
Ci sono diverse cose che si possono fare per cercare di prevenire la febbre da fieno e i suoi sintomi. Questa malattia è peggiore quando la conta dei pollini è alta, come al mattino e in prima serata, quindi i bambini affetti possono essere tenuti in casa durante questi periodi. Anche porte e finestre dovrebbero essere tenute chiuse in questi momenti, in modo che il polline non sia un problema.
Quando sono fuori alla guida, i genitori possono tenere i finestrini chiusi e far indossare ai bambini un paio di occhiali da sole avvolgenti. Una piccola quantità di vaselina spalmata all’interno delle narici intrappola il polline e previene lo sviluppo della febbre da fieno. Se i bambini hanno giocato all’aperto, dovrebbero lavarsi i capelli, il viso e le mani e cambiarsi i vestiti. Anche la biancheria da letto e i vestiti che sono stati appesi ad asciugare all’aperto potrebbero essere un problema, quindi usare un’asciugatrice è un’idea migliore nei periodi in cui la febbre da fieno è un problema.
Limitare i latticini e aumentare frutta, verdura e aglio sono alcuni cambiamenti nella dieta che possono aiutare a prevenire la febbre da fieno nei bambini. Omega-3 e vitamina D rafforzano il sistema immunitario del corpo, quindi semi di lino, noci e pesci d’acqua fredda come sardine e salmone potrebbero fare la differenza. Gargarismi con acqua salata e una bevanda a base di succo di limone fresco e miele in acqua possono alleviare sintomi come il prurito alla gola.