Alcune delle cause più comuni di gonfiore dello stomaco includono un blocco all’interno del tratto intestinale, cambiamenti ormonali e alcune condizioni di salute come ascite, malattie del fegato, cancro e problemi cardiaci. Anche mangiare cibi sbagliati, mangiare troppo e digerire male può contribuire a gonfiare lo stomaco. I sintomi di gonfiore dello stomaco includono mal di stomaco, pienezza e mancanza di respiro.
Mangiare troppo qualsiasi tipo di cibo può causare uno stomaco gonfio subito dopo un pasto. Il gonfiore di solito si verifica quando i gas o i liquidi si accumulano nello stomaco o nel tratto digestivo a causa di una digestione lenta o cattiva. I cibi grassi, le bibite e i latticini sono alcuni dei peggiori trasgressori che possono far divampare i sintomi. Quantità eccessive di sale possono anche contribuire al gonfiore addominale poiché il corpo deve trattenere i liquidi in eccesso per diluire il sale in eccesso. Anche frutta e verdura fresche devono essere consumate con moderazione poiché anch’esse possono causare la formazione di gas all’interno dell’addome.
Il gonfiore dello stomaco si verifica spesso quando c’è un’ostruzione all’interno del tratto digestivo. L’ostruzione potrebbe essere dovuta a movimenti intestinali lenti, feci intrappolate, un tumore canceroso o parassiti. Anche le malattie infiammatorie come il morbo di Crohn e altre malattie dell’apparato digerente contribuiscono in modo comune a uno stomaco gonfio. Le donne che sperimentano gravi fluttuazioni ormonali durante i loro cicli mestruali potrebbero vedere anche aumenti temporanei nell’addome.
L’ascite è una condizione in cui i liquidi in eccesso si accumulano all’interno della cavità peritoneale e può causare il rigonfiamento dello stomaco e dell’addome. Questa condizione è spesso causata da malattie del fegato, come la cirrosi e la malattia veno-occlusiva epatica. Altre condizioni di salute, come problemi cardiaci, cancro, ipotiroidismo e infezioni, possono anche svolgere un ruolo nel gonfiore dello stomaco.
Diagnosticare la causa del gonfiore addominale è molto importante in quanto potrebbe essere il risultato di una serie di gravi condizioni di salute. Pertanto, qualsiasi tipo di dolore o disagio addominale dovrebbe essere discusso con un medico il prima possibile per evitare gravi problemi. Prima si trova il problema, prima si può iniziare il trattamento.
Apportare alcuni cambiamenti nella dieta può aiutare a trattare il gonfiore dello stomaco in modo naturale. Mangiare pasti più piccoli ed evitare cibi che aggravano il sistema digestivo può fornire un sollievo quasi immediato. Frutta e verdura sono ottimi cibi da consumare; tuttavia, dovrebbero essere introdotti gradualmente nel corpo per evitare gas in eccesso e altri sintomi. Nei casi in cui la condizione si verifica a causa di una condizione di salute sottostante, è meglio trattarla per ridurre il gonfiore dello stomaco.