La maggior parte delle donne ovula più o meno alla stessa ora ogni mese. A volte, tuttavia, una donna può ovulare più tardi del normale, e ci sono una serie di cose che possono causare un tale ritardo. Ad esempio, una donna può ovulare più tardi del solito a causa di stress e ansia o a causa di uno squilibrio ormonale. In alcuni casi, anche una malattia fisica o un’eccessiva attività fisica possono causare un’ovulazione ritardata.
Affinché avvenga l’ovulazione, quattro diversi ormoni devono agire sul sistema riproduttivo di una donna. Questi ormoni includono estrogeni e progesterone, nonché l’ormone follicolo-stimolante (FSH) e l’ormone luteinizzante LH). Quando uno di questi ormoni è squilibrato, l’ovulazione può essere ritardata. In effetti, una donna potrebbe non ovulare affatto quando questi ormoni non vengono rilasciati nelle quantità richieste.
Una donna potrebbe chiedersi perché un singolo ormone riproduttivo può causare ritardi nell’ovulazione. La ragione di ciò è il fatto che gli ormoni agiscono sul corpo e l’uno sull’altro per stimolare l’ovulazione. Ad esempio, l’FSH stimola la produzione di ovuli nell’ovaio di una donna e gli ovuli si sviluppano nei follicoli che hanno anche il compito di produrre estrogeni. L’estrogeno aumenta nel corpo di una donna pochi giorni prima dell’ovulazione e provoca un aumento di LH, che poi stimola l’ovulazione. Se anche uno solo di questi ormoni non viene prodotto e rilasciato quando dovrebbe, l’ovulazione potrebbe non verificarsi quando previsto.
A volte le donne sperimentano anche un’ovulazione ritardata a causa di qualche tipo di stress fisico o emotivo. Ad esempio, se una persona ha a che fare con una grande quantità di stress mentale e ansia, lo stress può interferire con i processi che consentono l’ovulazione. La malattia, un tipo di stress fisico sul corpo, può anche portare a un’ovulazione ritardata. In effetti, una donna che esegue una quantità estrema di esercizio fisico può anche avere un’ovulazione tardiva.
In molti casi, una donna che sperimenta l’ovulazione ritardata potrebbe anche non sapere che è tardi. Alla fine, potrebbe iniziare il suo periodo mestruale e potrebbe anche non considerare la causa del suo ritardo, che di solito è l’ovulazione ritardata. Se il suo ciclo mestruale è molto in ritardo, tuttavia, o una donna ha difficoltà a concepire un bambino, può visitare un medico per un consiglio e sapere che non sta ovulando quando previsto. Nella maggior parte dei casi, l’ovulazione ritardata è solo temporanea e si corregge da sola dopo un po’ di tempo. A volte, tuttavia, è necessario un aiuto medico per riportare l’ovulazione in carreggiata.