L’indigestione, che è l’incapacità di digerire il cibo, può causare dolore e gonfiore se non adeguatamente trattata. Le cause più comuni di indigestione sono reflusso, ulcere, allergie alimentari o eccesso di cibo e stress. I farmaci e la modifica della dieta sono spesso prescritti per ridurre o prevenire i sintomi dell’indigestione.
Il reflusso, noto anche come dispepsia, è una condizione che causa gonfiore, bruciore di stomaco, eruttazione, gas e rigurgito acido e può influire negativamente sulla capacità di una persona di digerire il cibo in modo appropriato. Una grave indigestione può anche essere diagnosticata come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), che si verifica quando gli acidi dello stomaco risalgono nell’esofago e causano bruciore al petto. Un medico può prescrivere un rimedio per l’indigestione come gli antiacidi prescritti. Se la situazione è abbastanza grave, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rafforzare il lembo che porta dallo stomaco all’esofago.
Un’altra delle principali cause di indigestione è l’ulcera allo stomaco. Quando c’è un eccesso di acido prodotto dallo stomaco, si verifica un accumulo e il rivestimento può danneggiarsi. Si formano piaghe che causano dolore sia nell’addome che in altre parti del tratto digestivo. Le ulcere si trovano spesso in pazienti che soffrono anche di reflusso e la combinazione provoca dolore e bruciore di stomaco.
Le allergie alimentari e l’eccesso di cibo sono le cause più comuni di indigestione. Quando si consuma troppo cibo in un breve periodo, il tratto digestivo ha difficoltà a scomporre il cibo. Può risultare una sensazione di sgradevole pienezza e anche eruttazione eccessiva o gas sono sintomi comuni. Per le allergie alimentari, l’apparato digerente non contiene gli enzimi necessari per rompere il cibo in particelle abbastanza piccole da poter essere utilizzate come carburante. Quando ciò si verifica, il corpo non è in grado di assorbire i nutrienti appropriati dal cibo e il disturbo al tratto digestivo che si verifica può causare diarrea.
Se le allergie alimentari o l’eccesso di cibo sono cause di indigestione di un paziente, il medico può richiedere una modifica della dieta. Gli alimenti che aggravano i sintomi dell’indigestione vengono eliminati e sostituiti con alimenti più digeribili. Si consigliano pasti più piccoli e frequenti invece di tre pasti abbondanti al giorno. Mangiando pasti più piccoli più spesso, il tratto digestivo non viene sopraffatto.
Lo stress è una delle cause di indigestione che può essere la più difficile da controllare. Quando un paziente soffre di un’elevata quantità di stress per lunghi periodi di tempo, può manifestarsi con indigestione e altri sintomi fisici. Una volta diagnosticata, i medici spesso suggeriscono al paziente di trovare modi per eliminare lo stress attraverso tecniche di coping e farmaci.