Quanto tempo trascorrono le persone a sognare ad occhi aperti?

Uno studio ha mostrato che i partecipanti si sono impegnati a sognare ad occhi aperti durante il 47% delle loro ore di veglia. Il vagabondaggio della mente sembrava essere coerente indipendentemente dall’attività del partecipante, con l’eccezione del sesso – l’unica attività durante la quale il sogno ad occhi aperti è sceso a meno del 30% del tempo era durante l’attività sessuale. Gli autori dello studio hanno anche notato una correlazione tra il sogno ad occhi aperti e l’infelicità, perché molti degli intervistati che hanno riferito di sognare ad occhi aperti hanno riferito di essere infelici nel corso della giornata.

Maggiori informazioni sui sogni ad occhi aperti:

Alcuni studi hanno dimostrato una connessione positiva tra sognare ad occhi aperti e creatività.
Invecchiando, le persone hanno meno probabilità di sognare ad occhi aperti. Anche le persone anziane hanno meno probabilità di riferire di sentirsi annoiate.
La terapia cognitivo-comportamentale può essere efficace nel trattamento dei sogni ad occhi aperti ossessivi che interferiscono con la vita quotidiana di una persona o con la capacità di formare relazioni nella vita reale.