L’avvelenamento da sole è un termine generico che può riferirsi a diverse condizioni. In alcuni casi, una lunga esposizione al sole può portare non solo a scottature solari, ma anche a vesciche sulla pelle. Possono verificarsi altri sintomi come nausea, mal di testa o vertigini e le persone possono avere uno squilibrio elettrolitico.
Quando questi sintomi aggiuntivi si verificano con le scottature solari, possono essere etichettati come avvelenamento da sole, anche se questo non è necessariamente accurato dal punto di vista medico. Possono anche indicare l’inizio di un’estrema disidratazione e le persone dovrebbero reagire allontanandosi dal sole, assumendo liquidi adeguati e cercando segni di esaurimento da calore e insolazione. Se è presente una forte nausea o dolore, non dovresti semplicemente riposare, ma recarti immediatamente da un medico o da un pronto soccorso per cure mediche.
A volte l’avvelenamento da sole viene menzionato in un contesto completamente diverso, quando si discute della condizione, l’eruzione di luce polimorfa (PLE). Il sintomo principale di PLE, che è una reazione ai raggi UV, è un’eruzione cutanea che può avere vesciche, orticaria e protuberanze. Non si verifica necessariamente a causa della lunga esposizione al sole, ed è un po’ più comune tra le persone che vivono nell’estremo nord e che hanno la pelle chiara. PLE o questa forma di avvelenamento da sole può verificarsi ovunque e non devi avere scottature per ottenerlo.
Di solito, quando si sviluppa questa forma di eruzione cutanea, i metodi prescritti per la cura consistono nel trattare l’eruzione cutanea come faresti normalmente per le scottature solari. Applicare creme rinfrescanti sull’eruzione cutanea, bere molta acqua e assumere integratori di beta-carotene può aiutare. Se le vesciche sembrano infette, dovresti cercare un trattamento medico.
Sebbene le persone in buona salute possano contrarre la PLE, questa forma di avvelenamento solare può essere il risultato diretto dell’assunzione di determinati farmaci che rendono le persone fotosensibili. Esistono numerosi farmaci che possono causare fotosensibilità e dovresti prestare attenzione agli avvertimenti sui farmaci da prescrizione. I farmaci tipici includono alcune pillole anticoncezionali orali, molte forme di antibiotici e persino alcuni farmaci omeopatici come l’erba di San Giovanni. Se noti avvelenamento da sole durante l’assunzione di questi farmaci, avvisa il medico, indossa una protezione solare forte quando esci ed evita le parti più luminose della giornata. Indossa anche maniche lunghe e cappelli adatti se sei soggetto a PLE.
Alcune condizioni, in particolare il lupus, possono aumentare la probabilità che le persone incontrino l’avvelenamento da sole sotto forma di PLE. Le persone con lupus dovrebbero evitare l’esposizione prolungata al sole, indossare sempre creme solari per le uscite, anche quando è nuvoloso, e dovrebbero ridurre al minimo le uscite durante le parti più soleggiate della giornata o indossare indumenti protettivi. Se non sei sicuro di soffrire di PLE o avvelenamento solare dovuto a una prolungata esposizione al sole, consulta un medico. Le persone con PLE possono scoprire che i sintomi si ripresentano e diventano più forti ogni stagione, se non prendono le dovute precauzioni quando sono fuori.