Se soffri di gocciolamento post-nasale, stai certo che ci sono vari modi per trattarlo, da casa o dopo aver visitato un medico. Se in genere ti piacciono i rimedi casalinghi, tieni presente che puoi utilizzare diverse combinazioni di acqua, bicarbonato di sodio e spezie che probabilmente hai già, permettendoti di trattare questo problema a un costo minimo o nullo. Puoi anche apportare alcune modifiche alla tua dieta, come evitare cibi che causano il problema e attenersi a bevande che aiutano a eliminare il muco. Puoi anche cercare trattamenti di gocciolamento post-nasale da farmaci dati dal tuo medico o farmaci che possono essere acquistati al banco. Scegli in base al tuo budget per il trattamento del gocciolamento post-nasale, oltre a ciò con cui ti senti più a tuo agio.
La maggior parte dei rimedi casalinghi sono gratuiti poiché usano solo ciò che la maggior parte delle persone ha già a casa, quindi questo percorso è spesso il migliore se hai un budget limitato o anche se non ti piace prendere i farmaci. Uno dei trattamenti di gocciolamento post-nasale domiciliari più basilari consiste nell’aggiungere un po’ di sale all’acqua calda e poi fare dei gargarismi, in quanto ciò può eliminare parte del drenaggio. Un’opzione simile consiste nell’aggiungere sale e bicarbonato di sodio all’acqua calda, mescolare e quindi gocciolare la miscela in ciascuna narice con un contagocce medicinale. Dovresti inclinare la testa all’indietro mentre lo fai, e poi soffiarti il naso. Infine, puoi mescolare acqua bollente, timo, sale e zenzero, lasciare raffreddare alcuni minuti e poi respirare i vapori.
Uno dei più semplici trattamenti di gocciolamento post-nasale è un cambiamento nella dieta. Dovresti cercare di evitare cibi che tendono a peggiorare il problema, come i latticini, poiché il lattosio può favorire la crescita di batteri e muffe, incoraggiando il tuo corpo a produrre più muco. Dovresti anche iniziare a bere liquidi noti per ridurre la quantità di muco in gola, compresi cibi caldi come brodo di pollo e tè. Dovresti anche provare ad aumentare l’assunzione di succo di mela e succo d’uva, poiché questi liquidi sono noti per aiutare a eliminare il muco.
Se nessuno di questi trattamenti di gocciolamento post-nasale sembra funzionare, puoi optare per i farmaci. Puoi chiedere al tuo medico una prescrizione di farmaci, come gli antistaminici, per ridurre la produzione di muco e liberarlo dalla gola. Naturalmente, non è necessario consultare un medico per acquistare trattamenti antigoccia post-nasale da banco, come decongestionanti, spray nasali e spray per la tosse che possono ridurre la quantità di muco in gola.