Tal vez su abuela haya compartido sus propios remedios caseros para los vómitos o tal vez usted tenga algunos propios. Varios remedios para el vómito han existido durante años, mientras que otros han surgido más recientemente a medida que han aparecido diferentes medicamentos de venta libre. Si bien encontrar uno exitoso puede parecer importante, especialmente cuando usted o un miembro de su familia está vomitando, lo importante es recordar que el vómito es generalmente un síntoma de otra cosa y no debe durar más de 24 a 36 horas.
Dado que el vómito puede ser causado por virus, intoxicación alimentaria, embarazo y varias otras afecciones subyacentes, es importante tener en cuenta la causa subyacente al buscar remedios caseros para tratarla. Por ejemplo, un virus estomacal puede justificar consumir solo líquidos claros para reducir el estrés en el estómago, pero una mujer embarazada no debe dejar de comer. De manera similar, es posible que un profesional médico deba abordar algunas causas de los vómitos, como la intoxicación alimentaria.
Cuando se trata de un síntoma de un virus, existen varios remedios caseros para el vómito que al menos pueden ayudar a reducir su malestar y posiblemente la frecuencia. Evite los alimentos y las bebidas azucaradas durante al menos 12 a 24 horas después de vomitar. Las galletas saladas o de soda en pequeñas cantidades pueden reducir las náuseas asociadas con los vómitos y el malestar estomacal. Ciertos refrescos, como lima-limón o ginger ale, también pueden ayudar a calmar el estómago. Algunas personas encuentran que beber café negro también puede ayudar a calmar el estómago, pero asegúrese de beber también un poco de agua para evitar la deshidratación.
Otros remedios caseros incluyen los tés de menta y manzanilla. La menta tiende a aliviar el estómago y la manzanilla puede tener un efecto calmante. Los caramelos de menta sin azúcar también pueden ser útiles para calmar el malestar estomacal. Si bien existen muchos medicamentos de venta libre para tratar las náuseas, la indigestión y el malestar estomacal, algunas infecciones virales simplemente impiden que el cuerpo mantenga la ingestión de estos medicamentos.
Si la combinación de estos remedios caseros para los vómitos con un descanso tranquilo no mejora o si los vómitos persisten por más de 24 horas o comienzan a ocurrir con más frecuencia, especialmente en niños pequeños, la deshidratación puede ser un riesgo. Llame a su proveedor de atención médica si no mejora o se acompaña de fiebre u otros síntomas. Pueden ser necesarios medicamentos contra las náuseas, así como la terapia de reemplazo de líquidos.
En la mayoría de los casos, los vómitos desaparecen después de un corto período de tiempo o ocurren con poca frecuencia como un solo incidente. Muchos remedios caseros pueden aliviar la incomodidad y posiblemente la gravedad de los vómitos, pero no necesariamente pueden detenerlos o tratar la causa subyacente.