Un cuarto de ducha de vapor es un recinto en el que queda atrapado el vapor de agua, lo que permite beneficios para la salud de los que están adentro sin comprometer el panel de yeso o la pintura del resto de la habitación. Muchas personas disfrutan de los baños de vapor en su club de salud local, y estos pueden reproducirse en una escala más pequeña en un hogar, siempre que no haya forma de que el vapor escape del recinto. Una buena ducha de vapor necesita un generador de vapor y sellos herméticos alrededor de la puerta, aunque muchas personas también instalan un banco, masajeadores y una entrada de televisión o audio para música. También es posible combinar una bañera con esta mejora de baño, creando una relajante experiencia de spa en una sola característica de baño.
Entre los muchos beneficios de una ducha de vapor está que puede mejorar la salud, ya que permite que el cuerpo elimine rápidamente los desechos a través del sudor. También puede ayudar a regular la temperatura corporal mientras ofrece una piel más limpia que no está empantanada con suciedad, células muertas y fragmentos de ropa sintética. Por supuesto, la experiencia en sí es a menudo relajante, especialmente si hay asientos cómodos, masajeadores de pies y la capacidad de escuchar música o ver televisión. Por esta razón, muchas personas optan por agregar al menos uno de estos elementos reconfortantes. Los propietarios que no tengan suficiente espacio en su baño para una ducha de vapor y una bañera separadas pueden combinar los dos accesorios, ofreciendo más opciones para relajarse sin quedarse sin espacio.
Un cuarto de ducha de vapor bien construido protege el resto del baño de los daños resultantes del vapor. Por ejemplo, los paneles de yeso, la pintura, el papel tapiz y ciertos tipos de pisos pueden arruinarse por la exposición a la humedad y el calor constantes. Por lo tanto, la ducha de vapor debe estar completamente cerrada, y las paredes, el techo y el piso deben estar hechos de baldosas, piedra, acrílico o fibra de vidrio en la mayoría de los casos. Por supuesto, por la misma razón, también se necesita un ventilador de ventilación adecuado para sacar rápidamente el vapor, después de que el bañista haya terminado.
Uno de los factores más importantes de una ducha de vapor es el tiempo que tarda el vapor en llenar el área, ya que algunos modelos son más rápidos que otros. También es importante considerar características adicionales que pueden contribuir a la experiencia del spa. Por ejemplo, la mayoría de las duchas de vapor incluyen boquillas de mano, conexiones para radio o teléfono para usar durante las duchas y estantes para el jabón u otros accesorios necesarios durante una ducha de vapor. Además, algunos incluyen paneles de control LCD y luces en varios colores, aunque, por supuesto, tales accesorios generalmente aumentan el costo de la ducha de vapor.