Un coureur qui souhaite sérieusement améliorer sa vitesse ou rester en pleine forme ne peut pas se permettre de faire une pause dans son entraînement en raison de problèmes tels que le froid. Moins volumineux et plus aérodynamique qu’un pantalon de jogging typique, une bonne paire de leggings ou de collants de course peut rendre la course hivernale beaucoup plus agréable. En fonction de votre budget, de vos besoins physiologiques et de la sévérité de la météo, vous pouvez trouver un certain nombre d’options adaptées.
Dans certaines circonstances, une paire de leggings mode bon marché peut répondre à vos besoins. Ceux-ci peuvent être trouvés dans la plupart des grands magasins ou magasins de vêtements pendant les mois les plus froids. Les leggings à la mode fournissent une couche de vêtement de base chaude, mais sont généralement en coton. Contrairement aux vrais leggings de course à pied, les leggings ou collants en coton n’évacuent pas la transpiration ou toute autre humidité, donc s’ils sont mouillés, ils resteront mouillés. De plus, comme ils ne sont pas conçus pour un exercice intense, ils peuvent s’user plus rapidement que les leggings plus chers.
Si vous avez de l’argent supplémentaire à dépenser ou si vous vous entraînez dans des conditions météorologiques plus extrêmes, il peut être intéressant d’investir dans des leggings de course de haute qualité dans un magasin de course spécialisé ou sur un site Web. Les leggings de course, fabriqués à partir de matières synthétiques au lieu de coton, évacuent l’humidité. Si vous allez probablement courir sous la neige ou sous la pluie froide, les leggings synthétiques sont indispensables pour garder vos jambes au sec et vos muscles au chaud. Même par temps sec, si vous avez tendance à transpirer beaucoup lorsque vous vous entraînez par temps froid, cela peut constituer une meilleure option plus confortable. Les vrais leggings de course peuvent fournir une légère compression pour aider à la récupération musculaire et peuvent également être fabriqués à partir de matériaux qui réduisent les odeurs et la croissance bactérienne.
Un coureur sérieux aura probablement besoin de plus d’une paire de leggings. Un bon compromis pour un coureur à petit budget pourrait être d’acheter une paire de leggings synthétiques et une ou plusieurs paires de leggings mode. Vous pourrez alors porter la paire synthétique les jours de pluie, et les paires moins chères les jours secs.
Vous devez également tenir compte de la différence entre les leggings et les collants lorsque vous faites une sélection. Dans certains endroits, les termes sont utilisés de manière interchangeable, mais aux États-Unis, les collants, comme les collants, couvrent tout le pied ainsi que la jambe. Les leggings, en revanche, s’arrêtent au niveau ou juste au-dessus de la cheville. Selon le type de chaussettes que vous portez, vous pouvez avoir une préférence pour l’un de ces styles par rapport à l’autre.