Les vêtements d’aérobic sont une sorte de vêtements de sport spécialement conçus pour être portés par les personnes pratiquant l’aérobic. De nombreux styles sont conçus pour les femmes, mais il existe également des types de vêtements d’aérobic conçus pour les hommes. Il y a quelques caractéristiques clés dans la conception de ce type de vêtements. Tout d’abord, il doit être fait d’un matériau qui s’adapte librement au corps ou qui est capable de s’étirer avec des mouvements d’aérobic. Ces types de vêtements doivent également bien respirer, ce qui signifie qu’ils aident à évacuer la transpiration de la peau.
Il existe de nombreux types de vêtements d’aérobic. En plus des pantalons et hauts basiques, il existe également des shorts, des sous-vêtements, des chaussettes et des collants. Les pantalons d’aérobic sont souvent fabriqués à partir de coton mélangé à du Lyrca ou à d’autres types de matériaux élastiques. Il est courant qu’ils soient bien ajustés autour des hanches et le long des jambes, mais qu’ils aient un léger évasement qui s’étend des mollets aux chevilles. Ce style est similaire à la conception des pantalons de yoga, qui sont souvent portés de manière interchangeable avec les pantalons d’aérobic.
Le style de pantalon d’aérobic décrit ci-dessus est le style le plus courant pour les femmes. Les pantalons d’aérobic pour hommes sont fabriqués dans un matériau similaire, mais s’adaptent généralement aux hanches et aux jambes de manière uniforme, sans évasement à la cheville. Tout comme les femmes utilisent souvent des pantalons de yoga et des pantalons d’aérobic de manière interchangeable, les hommes utilisent souvent des pantalons d’aérobic et des pantalons de course de manière interchangeable. Les shorts d’aérobic pour hommes et femmes sont de style similaire. Ils sont fabriqués dans un matériau similaire aux pantalons d’aérobic, mais peuvent contenir une teneur plus élevée en fibres élastiques. Ils sont généralement assez serrés des hanches au milieu de la cuisse et ressemblent à des shorts de vélo.
Il existe différents types de hauts dans le groupe des vêtements d’aérobic. Il existe des débardeurs spéciaux qui sont conçus différemment pour les hommes et les femmes et qui sont spécifiques aux personnes pratiquant l’aérobic. Cependant, de nombreuses personnes qui pratiquent l’aérobic portent simplement des t-shirts en coton, qui peuvent être ajustés de manière lâche ou serrée autour du corps selon leurs préférences personnelles.
Les sous-vêtements d’aérobic sont généralement des sous-vêtements qui évacuent la transpiration de la peau afin que la peau ne devienne pas moite. Il existe également des types spéciaux de soutiens-gorge d’aérobic qui offrent un soutien supplémentaire aux femmes. Un type de vêtements d’aérobic qui était particulièrement populaire dans les années 1980 est le chauffe-jambes. Les jambières sont utilisées pour réchauffer les articulations au début d’une routine d’aérobic.