Les nausées matinales sont connues de la plupart des gens comme un symptôme qui affecte le premier trimestre de la grossesse. Malheureusement, certaines femmes ressentent ce symptôme bien après le premier trimestre. Les nausées matinales du deuxième trimestre ne sont pas très courantes, mais il est possible de les ressentir sans raison apparente. La bonne nouvelle est que les personnes souffrant de ce symptôme constatent généralement qu’il disparaît vers la semaine 17, bien que quelques femmes sélectionnées constatent qu’il ne disparaît pas avant la naissance du bébé.
La principale raison des nausées matinales est un changement rapide des hormones. Il y a une augmentation de la gonadotrophine chorionique humaine, ou hCG. C’est ce qu’on appelle l’hormone de grossesse, et c’est ce que la plupart des tests de grossesse à domicile détectent au cours des premières semaines de grossesse. Bien que toutes les femmes en souffrent pendant la grossesse, elles ont tendance à avoir des niveaux variables, c’est pourquoi certaines femmes ont des nausées matinales toute la journée tandis que d’autres les évitent complètement. Les nausées matinales au cours du deuxième trimestre sont généralement causées par un excès d’hCG dans le système qui ne s’est jamais stabilisé comme il aurait dû l’être au premier trimestre.
Une autre cause des nausées matinales serait l’hypoglycémie. Pour cette raison, une façon de contrôler les nausées matinales est de manger de petits repas fréquents tout au long de la journée. Beaucoup de femmes se sentent nauséeuses lorsqu’elles sentent des aliments aromatiques, donc s’en tenir à des aliments de base qui manquent de saveurs et d’odeurs fortes est souvent une bonne idée. Les craquelins, les céréales sèches et les toasts sont tous des aliments que de nombreuses femmes souffrant de nausées matinales au premier ou au deuxième trimestre peuvent tolérer.
De nombreux cas de nausées matinales au deuxième trimestre sont le résultat de l’hyperemesis gravidarum, qui est une forme extrême de ce symptôme. Des nausées constantes, des vomissements quotidiens, une perte de poids et une déshydratation sont tous des signes de ce type grave de nausées matinales. Il nécessite généralement une visite chez le médecin pour un traitement et comprend parfois un séjour à l’hôpital si les électrolytes sont déséquilibrés ou s’il y a une perte de poids excessive. Dans la plupart des cas, les médecins prescriront un médicament antinauséeux qui peut être pris en toute sécurité pendant la grossesse, tandis que certains préfèrent simplement conseiller aux patientes de se reposer et d’éviter certains aliments.
Manger de petits repas fréquents qui contiennent des aliments fades peut aider à combattre les nausées matinales du deuxième trimestre. Boire beaucoup d’eau et éviter les aliments connus pour être riches en graisses sont quelques autres moyens de prévenir ce symptôme. De plus, il faut savoir que certaines femmes tombent malades à cause de leurs vitamines prénatales. Si la nausée semble n’apparaître qu’après avoir pris la pilule, il est sage d’envisager de la prendre avec de la nourriture ou de passer à une autre marque de vitamine prénatale ; il y en a beaucoup disponibles avec différentes formulations.