Malgré de nombreuses mises en garde sur l’évitement, presque toutes les personnes ont subi des coups de soleil. Oublier d’appliquer un écran solaire, ne pas l’utiliser correctement ou passer trop de temps au soleil peut entraîner une peau rouge, brûlée et irritée. Les coups de soleil très graves peuvent être très douloureux et peuvent également être accompagnés de cloques cutanées et même de maux de tête. Les traitements contre les coups de soleil visent à soulager la douleur en refroidissant et en hydratant la peau. Dans certains cas, les analgésiques peuvent également aider.
Habituellement, les coups de soleil peuvent être évités en portant un écran solaire et des vêtements de protection ou en restant simplement à l’abri du soleil. Mais parfois, l’exposition au soleil est inévitable, et les gens appliquent un écran solaire mais ne réappliquent pas assez tôt ou pas du tout. D’autres fois, ils peuvent simplement oublier ou penser à tort que la protection est inutile. Un coup de soleil peut ne pas être remarqué avant plusieurs heures ou un jour après l’exposition au soleil. Ensuite, la peau sera rouge, démangeaisons et douloureuse et parfois couverte de cloques. Parfois, les coups de soleil peuvent également provoquer un gonflement, en particulier sur les lèvres ou le visage.
L’un des traitements les plus courants pour les coups de soleil est un bain frais ou des compresses pour apaiser la peau. Faites attention à ne pas ajouter quoi que ce soit à l’eau, comme des sels de bain ou des bulles, qui peuvent causer plus d’irritation. Une compresse de lait et d’eau ou la solution de Burow, que l’on peut acheter en pharmacie, peut également soulager les symptômes. Après le bain, une lotion peut être appliquée, mais elle ne doit pas contenir de parfums ou d’ingrédients agressifs. Les lotions ou les gels contenant de l’aloe vera peuvent être des traitements particulièrement utiles pour les coups de soleil. Les produits contenant de l’alcool peuvent assécher la peau et provoquer une irritation supplémentaire.
Certains produits contenant des anesthésiques topiques prétendent être bénéfiques en tant que traitements contre les coups de soleil, mais ils peuvent en fait aggraver la maladie dans certains cas et peuvent ne pas être très efficaces. D’autres analgésiques tels que l’acétaminophène ou l’ibuprofène peuvent être plus utiles, surtout si l’enflure est un problème. Suivez les instructions sur l’emballage lorsque vous prenez ces médicaments.
D’autres traitements contre les coups de soleil consistent à laisser la peau guérir d’elle-même. S’il y a des cloques, ne les brisez pas, car cela peut entraîner un temps de guérison plus long et une infection possible. De plus, après quelques jours ou une semaine, la peau brûlée peut commencer à peler, ce qui est la façon dont le corps élimine les couches endommagées. Continuez à appliquer une lotion hydratante et laissez la peau se détacher d’elle-même. L’utilisation de produits d’exfoliation ou le frottement de la peau qui pèle peut éliminer trop de couches et ralentir le processus de guérison.