Ein Lipotropikum ist eine Kategorie von Nährstoffen und Verbindungen, die helfen können, Fette in der Leber abzubauen und so die Verdauung zu unterstützen und zu erleichtern. Der Abbau von Fetten ist vielleicht die wichtigste Funktion dieser Substanzen, aber normalerweise nicht die einzige Funktion. Sie können den Cholesterinspiegel senken, die Entgiftung von Aminen fördern und die Thymusdrüse stärken. Drei der wichtigsten und produktivsten lipotropen Verbindungen sind Cholin, Inosit und Methionin; diese sind in der Regel die am leichtesten zugänglichen, aber keineswegs die einzigen Optionen. Sie sind jedoch in der Regel die am besten untersuchten, und das meiste, was Wissenschaftler über das Verhalten der Verbindungen im Allgemeinen wissen, stammt aus dem Verständnis dieser drei. Menschen und die meisten Tiere synthetisieren sie auf natürliche Weise, aber in den meisten Fällen ist es auch wichtig, dass zumindest einige auch über die Nahrung aufgenommen werden. Menschen mit chronischen Leberproblemen oder anderen medizinischen Problemen im Zusammenhang mit der Verdauung müssen diese möglicherweise auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen. Sie werden manchmal auch von Menschen verwendet, um Gewicht zu verlieren und den Stoffwechsel zu beschleunigen, obwohl dies nicht viel wissenschaftlich belegt ist und der Prozess bei unsachgemäßer Ausführung gefährlich sein kann.
Kernaufgaben und Funktionen
Die menschliche Rolle eines jeden Lipotropikums ist der Abbau von Fetten in der Leber. Nicht alle Fette sind schlecht, und tatsächlich sind sich die meisten Forscher einig, dass Menschen zumindest etwas Fett in ihrer Ernährung benötigen, um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Fette sind jedoch normalerweise nicht wasserlöslich, und ihre Verarbeitung während der Verdauung erfordert oft einen komplizierten Prozess. Hier kommen Lipotropika ins Spiel.
Diese Verbindungen helfen beim Fettabbau, indem sie die Produktion von Lecithin durch die Leber steigern, um Cholesterin aufzulösen. Dies verringert auch die Wahrscheinlichkeit einer Person, Gallensteine zu entwickeln, bei denen es sich um feste Massen handelt, die sich in der Gallenblase bilden, einer kleinen Glatze, die an der Leber befestigt ist. Darüber hinaus können sie Amine entgiften, stickstoffbasierte Verbindungen, die oft für die Verdauung komplexer Proteine wichtig sind, aber in übermäßigen Mengen im Blut zu Problemen führen können. Die Verbindungen können auch helfen, Krankheiten vorzubeugen, indem sie die Thymusdrüse stärken. Dies geschieht, indem das Wachstum von Fresszellen und die Bildung von Antikörpern stimuliert und fremdes und abnormales Gewebe identifiziert und zerstört wird.
Hauptquelle
Die meisten gesunden Menschen produzieren im Rahmen einer normalen Verdauung selbst einige Lipotropika. Diese Chemikalien werden normalerweise direkt von der Leber synthetisiert oder gelangen über die Gallenblase ins Blut. Einige, wie Inositol, stammen aus der Niere. Es gibt auch eine Reihe von Nahrungsquellen; Lebensmittel wie Schalentiere, Eier und das meiste Geflügelfleisch sind beispielsweise gute Cholinquellen, und dieselben Lebensmittel sind normalerweise auch gute Methioninquellen. Viele dunkle Gemüse und Blattgemüse enthalten ebenfalls diese Art von Nährstoffen, wenn auch nicht so reichlich.
Cholin ist wichtig für den Fettstoffwechsel. Es ist für die normale Leberfunktion von entscheidender Bedeutung. Ein Mangel an Cholin im Körper kann zu einer Verfettung der Leber, einer Zirrhose und einer Verdickung der Arterienwände führen.
Inositol trägt zusammen mit Cholin wesentlich dazu bei, die Ansammlung von Fetten in der Leber zu vermeiden. Es hilft beim Haarwachstum. Es ist auch dafür bekannt, Panikattacken und Depressionen zu lindern. Zusammen mit Vitamin E kann Inositol bei der Behandlung von Muskeldystrophie helfen. Inositol kann durch die Anwesenheit von Koffein erschöpft sein.
Methionin ist eine lebenswichtige Aminosäure, die Lecithin produziert, um den Cholesterinspiegel und das Leberfett zu senken. Es enthält Schwefel und hilft, die Nieren zu erhalten. Es fungiert auch als Mechanismus, um Cholin und Inositol auszulösen, um ihre jeweiligen Funktionen zu erfüllen. Auch Leberschäden, die unter anderem durch Paracetamol-Vergiftungen und chronischen Alkoholkonsum verursacht werden können, können mit Methionin behandelt werden.
Pharmazeutische Ergänzungen
Wenn sie als Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel verwendet werden, gibt es diese Verbindungen normalerweise in einer von zwei Formen: Tabletten oder intramuskuläre Injektionen. Ein Arzt oder Ernährungsberater verschreibt im Allgemeinen Tabletten von etwa 0.035 Unzen (1,000 mg) in drei gleichen Dosen täglich. Auf der anderen Seite werden einer Person normalerweise einmal pro Woche etwa 0.034 Unzen (1 cc) einer flüssigkeitsbasierten Injektion verabreicht. Die Wahl der richtigen Darreichungsform und Dosierung hängt in der Regel sowohl vom Patienten als auch von seinem Zustand ab.
Side Effects
Es gibt einige bekannte Nebenwirkungen dieser Verbindungen, insbesondere wenn sie in konzentrierter Form eingenommen werden. Leichte Nebenwirkungen sind Schwellungen der Lippen, des Mundes oder des Gesichts, und auch Mundgeruch wurde häufig berichtet. Auch Durchfall und Darmbeschwerden plagen manche Menschen. Auf der ernsthaften Seite kann es zu einer erhöhten Herzfrequenz, Atembeschwerden und einer Brustverengung kommen. Eine Person, die diese Verbindungen einnimmt, kann auch eine allergische Reaktion erfahren. Juckreiz, Nesselsucht und Hautausschläge sind einige der häufigsten Nebenwirkungen.
Lebensmittel- und Arzneimittelbehörden in bestimmten Gebieten regulieren die Verwendung einiger Lipotropika aufgrund ihrer Verwendung bei der Herstellung von Straßendrogen wie Methamphetaminen. Einige Regierungen verbieten oder beschränken den Verkauf von Verbindungen, die amphetaminähnliche Materialien enthalten, unabhängig von ihrem beabsichtigten Zweck. Selbst an Orten, an denen diese Verbindungen frei verfügbar sind, empfehlen die meisten Gesundheitsexperten, sie nicht einzunehmen, es sei denn, sie werden von einem Arzt oder einer anderen qualifizierten medizinischen Fachkraft empfohlen.