Denver, die Hauptstadt des amerikanischen Bundesstaates Colorado, trägt den Spitznamen Mile High City, weil sie an einer ihrer Stellen 5,280 m hoch ist. Diese Messung liegt genau eine Meile über dem Meeresspiegel. Ein rundes Messingstück, das in eine der Stufen des westlichen Eingangs des Colorado State Capitol eingelassen ist, markiert genau die Stelle, an der Denver genau eine Meile hoch ist.
Im Gegensatz zu den meisten amerikanischen Städten, die in der Nähe einer Eisenbahn, eines Seehafens oder eines anderen Verkehrsknotenpunkts lagen, war Denver ein frühes Goldzentrum. Denver wurde 1858 während des Pikes Peak Gold Rush gegründet und 1861 inkorporiert. Denver liegt so weit über dem Meeresspiegel und bietet eine wunderschöne Aussicht auf die Rocky Mountains. Obwohl Denver die größte Stadt Colorados ist, schätzen viele Menschen auch die Outdoor-Aktivitäten, die ihre natürliche Schönheit bietet.
Da viele Reisende nicht an so hohe Höhen wie die Mile High City gewöhnt sind, kann es einige Leute einige Tage dauern, bis sie sich daran gewöhnen. Für einige ist keine Anpassung erforderlich, während andere an Höhenkrankheit leiden. Zur Höhenkrankheit gehören oft Kopfschmerzen und ein mulmiges Magen. Viel Wasser zu trinken kann die Symptome lindern. Ausreichend Wasser zu trinken ist auch in Denver sowie in den meisten Gebieten von Colorado notwendig, da das Klima tendenziell trocken ist.
Menschen, die anfällig für Höhenkrankheit sind, sollten mindestens ein paar Tage auf Alkohol und anstrengende Aktivitäten verzichten. Diejenigen, die auf oder in der Nähe des Meeresspiegels leben, können bei der Ankunft in Denver besonders anfällig für Höhenkrankheit sein. Ein Arzt kann Medikamente wie Acetazolamid verschreiben, um die mit der Höhenkrankheit verbundenen Kopfschmerzen und Übelkeit zu verhindern oder zu lindern.
Bei schwereren Formen von Herz- oder Lungenerkrankungen sowie Bluthochdruck sollten Patienten vor der Reise nach Denver oder an andere Orte mit erhöhter Höhe ihren Arzt konsultieren. Der richtige Sauerstoffgehalt in höheren Lagen wie der Mile High City kann für manche Menschen mit gesundheitlichen Problemen ein Problem sein; Kurzatmigkeit ist üblich. Wer gesund, fit und jünger ist, ist im Allgemeinen weniger anfällig für Höhenkrankheit.
Obwohl Denver, Colorado, als Mile High City bekannt ist, gibt es andere Städte auf der Welt mit noch höheren Lagen. Potosi, Bolivien, in Südamerika, ist mehr als drei Kilometer hoch. Andere Städte, die mehr als eine Meile hoch sind, sind Lhasa in Tibet und Lijiang in China.