Die Definition von Glück in wenigen Absätzen oder weniger mag wie eine Übung in philosophischer Sinnlosigkeit erscheinen, aber der Versuch könnte einer Person eine gewisse persönliche Befriedigung bringen, die wiederum ein Gefühl von Glück erzeugen könnte. So gelangen wir Menschen zu dem komplexen emotionalen Zustand, der als wahres Glück bekannt ist. Eine Reihe kleiner positiver Ereignisse oder Errungenschaften sammeln sich an, um ein Gefühl der Selbstzufriedenheit und Zufriedenheit zu vermitteln, das wir als persönliches Glück interpretieren. Für die meisten von uns ist dies eher ein Geisteszustand als eine bestimmte Emotion oder Reaktion auf positive äußere Kräfte.
Ein wichtiges Element ist ein Gefühl der Selbstzufriedenheit. Ob wir es zugeben wollen oder nicht, viele von uns verbringen unsere Tage in einem ständigen Zustand der Bedürftigkeit. Wir haben körperliche, emotionale und spirituelle Bedürfnisse, von denen wir glauben, dass sie befriedigt werden müssen, um ein gewisses Maß an Glück zu erfahren. Wenn wir morgens eine Tasse Kaffee trinken, uns mit Kollegen treffen, ein leckeres Mittagessen genießen oder ein wichtiges Projekt beenden, wird mindestens einer unserer täglichen Bedürfnisse gedeckt. In gewisser Weise tritt dieses Gefühl auf, wenn unsere Liste der Bedürfnisse durch eine neue Liste körperlicher, emotionaler und spiritueller Erfüllung ersetzt wird.
Ein weiteres wichtiges Element des Glücks ist ein Erfolgserlebnis. Überlegen Sie, wie oft unsere Ideen und Pläne an einem durchschnittlichen Tag scheitern. Diese Fehler neigen dazu, innere Anspannung und Angst zu erzeugen, was wiederum ein Gefühl des Unglücks erzeugt. Aber wenn eine Idee Wirklichkeit wird oder ein Plan aufgeht, herrscht oft ein Gefühl von Euphorie und Leistung. Dieses Gefühl kann die Belohnung dafür sein, in schwierigen oder herausfordernden Zeiten durchzuhalten und nicht der Verzweiflung zu erliegen. Einen Wettbewerb zu gewinnen oder eine Anerkennung für ein erfolgreiches Projekt zu erhalten, löst oft Glücksgefühle aus.
Für einige von uns kann die Empfindung daraus abgeleitet werden, dass unsere materiellen oder spirituellen Bedürfnisse befriedigt werden. Es gibt ein altes Sprichwort, dass Geld kein Glück kaufen kann, aber in Wirklichkeit kann es sehr nahe kommen. Bei vielen Lohnempfängern kann der Gedanke, genügend Geld oder eine andere greifbare Belohnung für ihre Bemühungen zu erhalten, durchaus ein Glücksgefühl auslösen. Zu wissen, dass unsere unmittelbaren Bedürfnisse und sogar ein paar persönliche Wünsche erfüllt werden, kann sehr beruhigend sein, was wiederum ein Gefühl der Sicherheit erzeugt. Im gleichen Sinne finden viele Menschen ihr Glück, nachdem sie eine lebensbejahende spirituelle Botschaft gehört oder Zeit in tiefer Reflexion oder Meditation verbracht haben. Es könnte ein Gefühl der Harmonie zwischen Geist, Körper und Seele bedeuten.
Was ein Glücksgefühl erzeugt, kann von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Kleine Kinder mit wenig Lebenserfahrung können ihr Glück in Form einer Eistüte oder eines Samstagmorgen-Cartoon finden, während Erwachsene es durch Reisen oder die Verfolgung externer Interessen finden. Manche Menschen müssen viele ihrer Bedürfnisse erfüllen, bevor sie Glück erfahren, während andere es in der Einfachheit finden. Glück soll das einzig freie sein, nach dem alle Menschen streben und für das sie alles geben würden.