Jeder, der die Freuden der Schwangerschaft überstanden hat, wird den Wert eines guten Schwangerschaftskissens kennen. Das Schwangerschaftskissen wurde entwickelt, um den Komfort und die medizinischen Probleme einer schwangeren Frau zu lindern, wenn sie versucht, gut zu schlafen. Mit fortschreitender Schwangerschaft stellt das zunehmende Gewicht des Babys und der Gebärmutter die Mutter vor neue Probleme.
Ab dem zweiten Trimester wird es für die Mutter aus mehreren Gründen immer schwieriger, auf der Seite und dem Rücken zu schlafen. Auf dem Rücken zu schlafen kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch medizinisch unsicher. Diese Position belastet den Rücken, den Darm und die untere Hohlvene einer Frau mit dem vollen Gewicht der Gebärmutter, was möglicherweise zu Rückenschmerzen, Hämorrhoiden, schlechter Verdauung, Schwellungen der Extremitäten, verminderter Durchblutung, Atembeschwerden und sogar Blutdruckabfall führt. Viele schwangere Frauen haben sich auf der Suche nach der perfekten Positionierung von Kissen, die ihnen ausreichenden Komfort und Unterstützung bieten, hin und her geworfen. Ein Gang ins Badezimmer bringt das System durcheinander, was zu einer nächsten Reihe von Anpassungen und Manövern führt, um es sich bequem zu machen – was zu weniger Schlaf und einem gestörten Schlafpartner führt.
Experten sind sich einig, dass die beste Schlafposition für eine schwangere Frau auf der linken Seite ist, was eine optimale Durchblutung ermöglicht. Vor dem Aufkommen des Schwangerschaftskissens mussten schwangere Frauen mit einfachen alten Bettkissen auskommen. Heute gibt es eine breite Palette von Produkten, die den Bauch und den unteren Rücken stützen und gleichzeitig die Hüften ausrichten, um den Stress der Schwangerschaft zu lindern – wenn auch nur für einige Stunden in der Nacht. Viele Produkte lassen sich nach der Geburt leicht in Stillkissen umwandeln.
Es gibt vier allgemeine Arten von Schwangerschaftskissen:
Das Schwangerschaftskissen: Dieses besteht aus zwei mit Klettverschluss befestigten Kissen. Diese Art von Kissen stützt sowohl den Bauch als auch den unteren Rücken gleichzeitig, während die Mutter zwischen den Kissen schläft.
Der Keil: Dieses Schwangerschaftskissen wird unter den Bauch geklemmt, um eine einfache Unterstützung zu bieten.
Das Ganzkörperkissen: Diese sind etwa XNUMX m lang und stützen Rücken, Bauch und Knie. Diese Kissen sind eine erschwingliche Option, da sie in fast jedem Geschäft gekauft werden können, das Bettwäsche verkauft.
The Bean: Dieses Schwangerschaftskissen ist in Form einer Kidneybohne gefertigt, so dass es sich von unter dem Bauch bis zwischen die Knie wickelt.
Ein Schwangerschaftskissen ist ein tolles Geschenk für jede werdende Mutter mit Schlafmangel – oder ihren ebenso schlaflosen Ehemann.