Die Auswirkungen von Kurkuma auf Akne sind positiv, da Kurkuma die mit Akne und Pickeln verbundenen Schmerzen und Entzündungen lindern kann. Es kann helfen, schädliche Bakterien zu entfernen, um die Heilung zu beschleunigen und einen zukünftigen Ausbruch zu verhindern. Eine kurkumahaltige Akne-Creme kann topisch aufgetragen werden, um schnelle Ergebnisse zu erzielen. Man kann auch eine Kräuterbehandlungsmaske herstellen, indem man Kurkuma mit anderen Zutaten wie Neemblättern, Zitronensaft, Kokosöl oder Milch kombiniert, um die Akne auszutrocknen und die Aknenarben zu heilen. Darüber hinaus ist Kurkuma-Pulver auch bei oraler Einnahme wirksam, da es helfen kann, innere Giftstoffe zu eliminieren und das Immunsystem zu stärken.
Einer der wichtigsten Inhaltsstoffe, der für die positive Wirkung von Kurkuma auf Akne verantwortlich ist, ist Curcumin. Es hat antiseptische Eigenschaften, die helfen, die Poren zu reinigen, schädliche Bakterien und andere Substanzen zu entfernen, die oft zur Bildung von Akne beitragen. Curcumin enthält auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Entzündungen, Rötungen und Schwellungen reduzieren. Ein weiterer Vorteil von Curcumin ist, dass es als starkes Schmerzmittel wirkt, das die mit Akne verbundenen Schmerzen betäubt.
Für schnelle Ergebnisse kann ein Hausmittel aus Kurkumapulver, Kokosöl, Olivenöl oder Sesamöl als Maske topisch aufgetragen und über Nacht einwirken. Am Morgen waren Verbesserungen zu sehen, aber es kann zwei bis drei Tage dauern, bis die Akne verschwunden ist. Eine andere Möglichkeit, Kurkuma bei Akne zu verwenden, besteht darin, das Pulver zu nehmen und mit jungem Kokoswasser oder Zitronensaft zu mischen und es zur Linderung und Heilung auf die Akne oder Aknenarben aufzutragen. Eine topische Aknecreme ist auch für die schnelle Entfernung von Akne und Pickeln von Vorteil.
Kurkuma hilft, den Körper von inneren Giftstoffen und schädlichen Bakterien zu befreien, wenn es oral eingenommen wird. In Kombination mit einer gesunden Ernährung ist es in der Lage, das Immunsystem aufzubauen, das wichtig ist, um einen zukünftigen Ausbruch von Akne oder Pickeln zu verhindern. Eine übliche Art, Kurkuma innerlich einzunehmen, besteht darin, es mit Milch zu mischen oder einen Tee zuzubereiten. Es kann auch gekochten Lebensmitteln wie Reis und Gemüse zugesetzt oder in Form einer Ergänzung eingenommen werden.
Andere positive Effekte der Verwendung von Kurkuma bei Akne sind, dass es die Haut weicher macht, das Auftreten von Falten reduziert und dabei hilft, die von der Talgdrüse produzierte Ölmenge zu regulieren. Daher führt Kurkuma nicht dazu, dass die Haut schuppig oder trocken wird, wenn es in Maßen verwendet wird. Bei der Anwendung von Kurkuma bei Akne ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es zu einer Verfärbung der Haut führen kann und es mehrere Tage dauern kann, bis es vollständig abgewaschen wird.