La guarigione musicale è una forma di terapia usata per aiutare a trattare diversi problemi fisici, mentali ed emotivi. È stato dimostrato che è efficace perché le persone hanno risposte definite e misurabili a determinati suoni e toni. È stato dimostrato che la musica curativa induce stati di rilassamento e un maggiore benessere, che i praticanti ritengono renda sia la mente che il corpo più ricettivi al recupero.
La medicina alternativa ha incluso la guarigione musicale per una varietà di condizioni come la depressione, il disturbo da stress post-traumatico e la dipendenza da sostanze. La musicoterapia ha guadagnato credibilità nella comunità medica grazie a una grande quantità di ricerche di supporto. È spesso incluso negli ospedali per aiutare i pazienti a guarire più velocemente dall’intervento chirurgico. La musica suonata nelle unità di terapia intensiva neonatale ha avuto notevoli risultati positivi con i bambini affetti da condizioni legate alla nascita prematura. I programmi educativi speciali nelle scuole hanno incluso anche terapie di guarigione musicale per aiutare a migliorare la concentrazione degli studenti.
La guarigione con il suono è correlata agli effetti della vibrazione sonora. La ricerca sulle connessioni tra il cervello e il sistema immunitario ha dimostrato che il sistema nervoso fornisce una connessione definita tra le risposte emotive e la funzione immunitaria. Quando le onde sonore viaggiano attraverso i canali uditivi al cervello, queste onde vengono convertite in diverse frequenze di energia elettrica. Queste frequenze poi si spostano lungo il midollo spinale e vengono captate dalle fibre nervose del sistema nervoso autonomo.
A causa dei meccanismi delle orecchie, del cervello e del sistema nervoso che convertono il suono in onde energetiche nel corpo, la musica curativa ha prodotto cambiamenti marcati nei segni vitali del corpo. Questi includono la respirazione, la pressione sanguigna, il battito cardiaco e la contrazione muscolare. È stato dimostrato che i toni melodici e rilassanti di un’arpa o di un pianoforte rilassano alcuni muscoli e abbassano la pressione sanguigna, il che può avere gli effetti positivi di ridurre l’ansia mentale e accelerare il processo di guarigione fisica.
Guarire con la musica non consiste solo nell’ascoltare; può anche includere esercizi di canto e creazione delle proprie energie tonali. I pazienti che cercano di ridurre lo stress possono apprendere tecniche di utilizzo della voce per formare le proprie onde sonore rilassanti. Questa pratica è nota come tonificazione; spesso inizia con l’apprendimento di toni a nota singola e poi procedendo a canti multitono. I terapisti che incorporano questo tipo di guarigione musicale si concentrano sui suoi benefici nel portare in equilibrio la connessione mente-corpo.
I sostenitori della guarigione musicale credono che abbia alcuni vantaggi notevoli rispetto ad altre forme di terapia. La musicoterapia ha aiutato alcuni pazienti ad attingere a emozioni che altrimenti avrebbero difficoltà a esprimere a parole. Questa maggiore consapevolezza di tali sentimenti può spesso portare a progressi positivi nella guarigione da certi traumi, paure o altri stress mentali.