La riabilitazione della salute mentale è una forma di riabilitazione che si concentra sull’aiutare le persone a recuperare le capacità perdute nell’affrontare le richieste della vita quotidiana e nel ripristinare le relazioni che possono essere state tese o danneggiate a causa di problemi legati alla malattia mentale o a qualche tipo di abuso di sostanze . La riabilitazione può avvenire in un ambiente controllato, come una clinica. Tuttavia, è anche possibile sottoporsi a riabilitazione in regime ambulatoriale. Il medico curante può lavorare con il paziente e la sua famiglia per determinare il corso di trattamento più efficace per l’individuo.
In molti casi, la riabilitazione della salute mentale fa parte di uno sforzo riabilitativo più ampio volto ad aiutare un individuo a fuggire da qualche forma di dipendenza. Spesso, la dipendenza ha un grave impatto sulla capacità e sul desiderio del tossicodipendente di impegnarsi in normali interazioni sociali, prestare attenzione all’igiene e, in generale, occuparsi di semplici compiti che la maggior parte delle persone svolge ogni giorno. A causa dell’abuso di varie sostanze, l’individuo può effettivamente perdere le capacità per funzionare nella società. Affrontando le componenti emotive e mentali della dipendenza e riqualificando il paziente a funzionare come parte della comunità circostante, lui o lei può riconquistare quelle abilità perdute.
Una forma di riabilitazione può essere utile anche per le persone che si stanno riprendendo dalla depressione e da gravi disturbi d’ansia. Questo tipo di trattamento può spesso essere gestito con successo in regime ambulatoriale attraverso un centro di riabilitazione locale. In questa forma, la riabilitazione tenta di riorientare l’individuo verso uno stato di percezione privo delle emozioni negative che hanno modellato la visione del mondo del paziente durante la sua malattia. La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è una forma di riabilitazione della salute mentale che spesso ha successo con le persone che stanno superando gravi disturbi d’ansia, in quanto la terapia aiuta a disinnescare la paura che a volte attanaglia il paziente quando tenta di impegnarsi in normali attività sociali.
Esistono forme individuali e di gruppo di riabilitazione della salute mentale. Gli sforzi di riabilitazione individuale normalmente implicano il lavoro a tu per tu con il paziente per regolare l’uso di qualsiasi farmaco necessario per mantenere uno stato emotivo equilibrato, nonché sessioni di terapia regolari che supportano il paziente nel reinserimento nella società. Lo sforzo di riabilitazione di gruppo può includere classi speciali che affrontano problemi comuni come la toelettatura, la preparazione dei pasti e semplici abilità sociali che aiutano il paziente ad affrontare compiti comuni come fare la spesa, partecipare a una festa o mangiare fuori con gli amici .
Come la riabilitazione dalla droga e altre forme di riabilitazione, la riabilitazione dalla salute mentale è un processo che può richiedere mesi o addirittura anni per essere completato. Durante quel periodo, è probabile che il paziente goda di periodi in cui i progressi sono facili e altri momenti in cui il movimento in avanti è quasi inesistente. Mentre la riabilitazione continua, è importante che i propri cari siano di supporto e si impegnino a riconoscere ogni passo avanti, non importa quanto piccolo possa sembrare. Con il giusto trattamento e il supporto adeguato, è possibile per il paziente rientrare nella società e godersi la vita ancora una volta.