Il tè medicinale potrebbe essere una varietà di combinazioni di erbe, altre parti di piante, spezie e talvolta vere foglie di tè che sono tipicamente immerse nell’acqua per creare una bevanda. Ciò che rende la bevanda diversa dalla tazza standard di Earl Grey è che si dice che abbia proprietà curative. Il tè viene bevuto appositamente per sfruttare tutti i benefici per la salute che i suoi ingredienti possono offrire.
La storia del tè medicinale è lunga. I primi esseri umani, avendo accesso al fuoco, all’acqua e ad alcune erbe o sostanze vegetali, li combinavano in bevande che potevano avere molti potenziali benefici. Probabilmente non tutto ha funzionato come sperava la gente, e questo non è meno vero oggi. Dei molti tè medicinali che ora sono fatti in casa o commercializzati nei negozi di alimenti naturali, molti sono venduti solo grazie alla prova aneddotica che funzionano. Eppure hanno ancora un ampio appeal perché sono visti come alternative naturali ai farmaci acquistati al banco o prescritti dai medici.
L’interesse per la medicina erboristica e naturale non passa inosservato alla medicina occidentale, e ci sono alcuni tè che sono stati studiati per i loro benefici. Uno di questi è il tè allo zenzero, a lungo ritenuto ottimo per ridurre la nausea in ogni momento, ma soprattutto durante i primi mesi di gravidanza. Gli studi sul tè allo zenzero che sono legittimi suggeriscono che questo tè può essere eccellente per la nausea mattutina e non è nemmeno necessario acquistare una versione commerciale confezionata in modo fantasioso. L’aggiunta della spezia all’acqua calda è altrettanto efficace.
Altri traggono beneficio da molti diversi tipi di tè medicinale. I tè antistress possono contenere cose come il kava, che è ampiamente pubblicizzato come un’ottima alternativa ai tranquillanti. Ci sono tisane per crampi, dolori di pancia, indigestione, mal di testa, energia e dieta. I tè dietetici sono diventati particolarmente popolari e possono contenere una varietà di composti che si dice aumentino l’energia, ma di questi, probabilmente il più prezioso è il semplice tè verde.
Dato che queste bevande sono tè, sono spesso considerate alla leggera e le persone potrebbero dimenticare che sono anche chiamate medicinali. Tale posizione è sconsigliata perché una varietà di questi tè può contenere composti a base di erbe che non sono adatti o sicuri per tutti. Si raccomanda alle persone di trattare un tè medicinale come non diverso da un farmaco su prescrizione o da un antidolorifico da banco nei loro armadietti dei medicinali.
La maggior parte dei medici consiglia di ricercare gli ingredienti per assicurarsi che siano sicuri da assumere con qualsiasi medicinale normale o altre erbe. Anche la semplice camomilla è controindicata se le persone assumono il warfarin, fluidificante del sangue, per esempio. Inoltre, non tutti questi tè sono adatti ai bambini o alle donne incinte e che allattano, ed è abbastanza facile cercare erbe su Internet per determinare se un ingrediente ha proprietà che lo rendono pericoloso. Date queste condizioni, molti trovano che un particolare tè medicinale aumenti la salute o funzioni come promesso, offrendo una gustosa alternativa alla medicina media.