Sfortunatamente, non esiste una cura medica per le allergie. Se vuoi sbarazzarti delle allergie, in genere devi concentrarti sull’alleviare i sintomi dell’allergia ed evitare gli allergeni piuttosto che liberarti completamente delle allergie. Alcune persone nascono dalle allergie, specialmente quelle che coinvolgono il cibo, ma molte persone affrontano i sintomi dell’allergia per tutta la vita.
Quando vuoi liberarti delle allergie, puoi concentrarti sul controllo dei sintomi. Ci sono molti farmaci antiallergici sul mercato chiamati antistaminici. Gli antistaminici agiscono bloccando le sostanze chimiche chiamate istamine che vengono rilasciate naturalmente nel corpo nel tentativo di combattere gli allergeni. Sono le istamine che sono responsabili di molti dei sintomi che si verificano nelle reazioni allergiche, in particolare starnuti e prurito. Sebbene i farmaci antistaminici non eliminino del tutto le allergie, possono aiutarti a sentirti più a tuo agio per alcune ore; ce ne sono anche alcuni che dovrebbero aiutare a controllare i sintomi dell’allergia per un intero periodo di 24 ore.
Oltre ai farmaci, evitare gli allergeni può aiutarti a ridurre al minimo i sintomi dell’allergia. Se sei allergico a gatti o cani, ad esempio, puoi scegliere di evitarli. Se hai intenzione di averli come animali domestici nonostante le tue allergie, tuttavia, ci sono ancora modi per ridurre al minimo i sintomi dell’allergia. Ad esempio, puoi aspirare e pulire frequentemente nella speranza di eliminare i peli di animali domestici. Puoi anche tenere i tuoi animali domestici fuori dalla tua camera da letto, così non sarai circondato da allergeni quando vai a letto ogni notte.
Anche adottare misure per ridurre al minimo l’esposizione agli allergeni non correlati agli animali domestici può aiutarti a stare più a tuo agio. Ad esempio, se sei allergico al polline e ad altri allergeni trovati all’aperto, puoi ridurre al minimo la loro presenza in casa togliendoti le scarpe non appena entri in casa. In questo modo, puoi evitare di rintracciare gli allergeni in tutta la casa e di soffrire di effetti molto tempo dopo che sei entrato. Potresti anche scoprire che fare la doccia e lavarti i capelli dopo aver trascorso del tempo all’aperto aiuta a ridurre al minimo i sintomi dell’allergia.
Esistono anche trattamenti medici che possono aiutarti a sbarazzarti delle allergie o almeno a ridurre al minimo i sintomi. Ad esempio, potresti sottoporti all’immunoterapia nel tentativo di eliminare le allergie. L’immunoterapia prevede iniezioni di allergeni nella speranza di stimolare il sistema immunitario. Nel tempo e con l’aumento dei livelli di allergeni iniettati, il sistema immunitario può diventare più tollerante nei confronti dell’allergene e i sintomi possono diminuire.