La scelta dei migliori inserti per scarpe ortopediche dipende dalla forma del piede, dall’andatura e dallo scopo della scarpa. Una soletta di base può migliorare la sensazione delle scarpe, ma non soddisferà al massimo le tue esigenze specifiche. È anche possibile ottenere inserti per scarpe ortopedici personalizzati a un prezzo abbastanza ragionevole, ma molte persone trovano che gli inserti prefabbricati siano perfettamente adeguati se scelti bene. Quali marche siano le migliori è in gran parte una questione di preferenze e provare diverse marche può dare i migliori risultati.
La forma del tuo piede è la prima cosa da considerare quando scegli gli inserti per scarpe ortopediche. Un buon punto di partenza è la taglia, poiché gli inserti per scarpe ortopediche sono spesso venduti per corrispondere a una specifica taglia di scarpe. Alcuni inserti devono essere rifilati tagliandoli con le forbici a casa per ottenere una migliore vestibilità. Gli inserti per bambini spesso non sono così facilmente disponibili, ma possono essere trovati in alcuni negozi di scarpe e possono sempre essere ordinati appositamente.
La tua andatura ha anche un effetto su quali inserti saranno i migliori. Alcune persone tendono a far rotolare il piede verso l’interno o verso l’esterno e ci sono molte solette progettate specificamente per compensare questa tendenza. Anche altre andature anomale possono essere risolte con le solette. A seconda dell’attività specifica, potresti o meno essere in grado di trovare inserti per scarpe ortopedici che soddisfino adeguatamente le tue esigenze.
Nella maggior parte dei casi, il fattore decisivo nella scelta dei migliori inserti per scarpe ortopediche è l’attività per la quale verranno utilizzati gli inserti. Il corpo umano posiziona il peso in posti diversi quando si sta in piedi, si cammina o si corre. Pertanto, è necessario un inserto diverso per adattarsi al meglio a ciascuna di queste attività. Di solito, gli inserti verranno etichettati in base all’attività a cui sono destinati. Alcuni inserti sono realizzati per sport specifici, come il golf o il basket.
Da un lato, potrebbe essere meglio investire in una scarpa di alta qualità piuttosto che cercare di migliorare una scarpa con inserti. L’argomento contrario è che gli inserti sono più personalizzabili e meno costosi, per non dire sostituibili. Gli inserti delle scarpe spesso si sporcano e si distruggono abbastanza rapidamente con l’uso regolare, quindi anche il costo dell’inserto dovrebbe essere un fattore determinante per decidere quale acquistare. Se possibile, potrebbe essere una buona idea consultare un professionista se il dolore alle ginocchia o ai piedi è uno dei motivi per cui si desidera ottenere le solette, perché un professionista sarà probabilmente in grado di suggerire la migliore soluzione possibile.