La scelta del miglior impacco freddo istantaneo è di solito una questione di conoscere le opzioni e avere un’idea precisa del motivo per cui si desidera il prodotto in primo luogo. Il tipo di zaino con cui vorrai curare un infortunio appena accaduto è spesso una considerazione diversa rispetto al tipo di zaino da inserire in un kit di pronto soccorso o con cui viaggiare in caso di necessità future, ad esempio. A volte un impacco fatto in casa può essere il migliore, mentre in altre situazioni un prodotto commerciale, magari anche con caratteri o colori fantasiosi se destinato a un bambino, può essere superiore. Molto dipende dalle circostanze. In generale, le opzioni commerciali più comuni si possono dividere in due categorie: quelle che sono pensate per essere conservate a temperatura ambiente e poi attivate per renderle fredde, e quelle che devono essere conservate in freezer o in frigorifero. Ci sono vantaggi e svantaggi per ciascuno, e scegliere quello migliore per te spesso richiede un po’ di ricerca e pianificazione.
Benefici della glassa in generale
Per distorsioni, stiramenti e lividi minori, il primo soccorso consigliato è solitamente riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione, spesso ricordato con l’acronimo “RICE”. Gli impacchi istantanei sono un ottimo sostituto per le borse del ghiaccio convenzionali quando si verificano questi tipi di lesioni. Sono portatili, convenienti e puliti e nella maggior parte dei casi non lasciano nemmeno la condensa dietro di loro. Agli atleti spesso piace avere a portata di mano impacchi freddi in caso di infortunio, e la maggior parte dei genitori li tiene anche a portata di mano per alleviare gli urti e i graffi che spesso fanno parte della crescita.
Pensa a come lo userai
Decidere come vuoi usare il tuo pacchetto e perché lo vuoi in primo luogo sono di solito le domande più importanti quando si tratta di inquadrare la tua ricerca. La domanda centrale alla base di entrambi è dove intendi tenere il branco.
Le confezioni di gel che rimangono nel congelatore fino al momento del bisogno sono spesso le più efficaci quando si tratta di fornire un freddo costante e duraturo e sono anche riutilizzabili, il che può renderle più economiche a lungo termine. Devono essere a portata di mano quando necessario, però; questi non si imballano bene per l’uso fuori casa. Le bustine e le bustine attivate chimicamente sono generalmente le migliori in queste circostanze. Ci sono spesso più scelte tra questi prodotti e le opzioni di solito sono disponibili anche in molte forme e dimensioni diverse. La loro durata è spesso più limitata, non sono quasi mai riutilizzabili, di solito non restano freddi a lungo una volta attivati. Pesare i tuoi pro e contro individuali può aiutare a rendere la scelta più facile.
Sacchetti ad attivazione chimica
Un pacchetto freddo istantaneo attivato chimicamente si inserisce facilmente in una borsa da palestra o in un kit di pronto soccorso, il che lo rende molto più portatile di un pacchetto di gel che deve essere conservato in un congelatore. Per il trattamento rapido di lesioni che si verificano dove non ci sono congelatori nelle vicinanze, come molti luoghi in cui si svolgono attività all’aperto, è probabile che i sacchetti chimici siano la scelta migliore. All’interno della robusta busta esterna in plastica di questo tipo di impacco freddo ci sono due sacchetti contenenti nitrato di ammonio o cloruro di ammonio e acqua. Schiaccia la confezione per rompere le buste interne e agita per mescolarle insieme. Questo produce una reazione chimica che fa raffreddare il pacco. questo
Questo tipo di confezione in genere rimane fredda tra i 15 ei 30 minuti, a seconda della marca, e può essere utilizzata solo una volta. Sebbene gli esperti di primo soccorso consiglino di mettere una barriera tra la pelle e un impacco di ghiaccio per prevenire il congelamento, la maggior parte degli impacchi istantanei non si raffredda abbastanza da richiederlo. Gli utenti dovrebbero leggere le istruzioni sulla confezione per essere sicuri, tuttavia, e dovrebbero anche fare attenzione a non lasciare che le confezioni vengano forate o danneggiate in altro modo. Le sostanze chimiche utilizzate nella reazione possono essere molto caustiche se esposte alla pelle, e per questo motivo la maggior parte dei produttori sconsiglia che i bambini possano utilizzare questi prodotti senza sorveglianza.
Considerazioni sull’acquisto
I discount di solito immagazzinano impacchi freddi istantanei nella sezione di pronto soccorso vicino alle stecche e ai tutori. Costano pochissimo e si possono acquistare in blocco online. Sono una buona scelta per aziende, scuole e individui che cercano un modo veloce e non disordinato per fornire la terapia del freddo.
Opzioni gel
Per lesioni che richiedono applicazioni ripetute di ghiaccio, una confezione di gel può essere più adatta. Gli impacchi freddi in gel sono riutilizzabili ma devono essere refrigerati o congelati prima dell’uso. Potrebbero non essere pratici se non hai modo di raffreddarli e costano un po’ di più della varietà istantanea. Un impacco di gel è solitamente più grande di un impacco freddo istantaneo attivato chimicamente e si adatta a un’area più ampia del corpo. Alcuni di essi possono anche essere riscaldati nel microonde per la terapia del calore, raddoppiando la loro utilità.
Considerazioni per i bambini
Alcune aziende vendono impacchi freddi con personaggi dei cartoni animati o animali stampati su di essi progettati per attirare i bambini. Un personaggio familiare e amato può aiutare a confortare un bambino in difficoltà e può essere calmante. Questi tipi di pacchetti possono essere un’ottima scelta da tenere a portata di mano se sei un genitore o un allenatore sportivo giovanile.
Alternative fatte in casa
Gli impacchi freddi sono anche abbastanza facili da fare a casa. L’opzione più semplice è di solito un sacchetto di verdure surgelate o ghiaccio, ma può essere disordinato e dispendioso. Una ricetta fatta in casa per un impacco freddo istantaneo riutilizzabile richiede di mescolare una parte di alcol isopropilico, chiamato anche alcol denaturato, con due parti di acqua. Può quindi essere congelato in un sacchetto di plastica con cerniera. L’alcol eviterà che l’acqua si congeli completamente, consentendo al pacchetto di rimanere flessibile.