Alcolisti Anonimi, o Al-Anon, è una forma di sostegno per le persone che soffrono di dipendenza da alcol. Gli incontri si tengono in varie località, oppure Alcolisti Anonimi online è un’opzione che consente alle persone di frequentare le lezioni da qualsiasi luogo dotato di connessione Internet. Gli utenti possono utilizzare chat room o software per conferenze online. Un corso online di Alcolisti Anonimi a volte funziona come un tradizionale incontro Al-Anon, iniziando con le presentazioni, il tempo di discussione, la chiusura e la premiazione dei membri per il loro livello di sobrietà. Altri incontri online di Alcolisti Anonimi sono semplicemente chat room per i membri per discutere di eventuali prove che hanno avuto e per ottenere supporto durante la chat.
Se una riunione online di Alcolisti Anonimi si tiene in una chat room, i partecipanti generalmente guidano la riunione parlando tramite la funzione chat. Molte conversazioni di solito si svolgono contemporaneamente in una chat room, quindi un incontro di Alcolisti Anonimi che si svolge in questo modo di solito ha poca struttura. Il vantaggio di un incontro come questo è che gli utenti potrebbero sentirsi meno impacciati, e di solito possono ricevere assistenza e avere un orecchio in ascolto ogni volta che ne hanno bisogno. Per qualcuno che è ancora nelle prime fasi del tentativo di rimanere sobrio, tuttavia, questa opzione potrebbe essere troppo poco strutturata.
Le lezioni online di Alcolisti Anonimi che si incontrano utilizzando un software per conferenze online potrebbero avere una struttura simile a quella delle riunioni di persona. Alcune classi online hanno regole estese per cose come le richieste di parlare e onorare il tempo di ogni persona per parlare. Altre classi hanno alcune regole da seguire per i partecipanti, creando un’atmosfera più informale. Ad ogni modo, i partecipanti a queste classi potrebbero ricevere informazioni più personalizzate e accurate.
Una cosa che un partecipante a una riunione online di Alcolisti Anonimi potrebbe voler tenere a mente è che solo perché la riunione è online anziché di persona, non significa che sia completamente anonimo. Non incontrarsi in uno spazio pubblico offre un certo livello di anonimato, ma Internet non garantisce l’anonimato totale. Gli utenti dovrebbero ricordarsi di usare le stesse precauzioni che userebbero con qualsiasi altra interazione Internet.
Oltre a imparare come interagire in una riunione di alcolisti anonimi online, gli utenti dovrebbero familiarizzare con il gergo utilizzato nelle chat room online. Varie parole sono state abbreviate in acronimi per consentire una digitazione più semplice e risparmiare spazio. Imparare questi acronimi prima di partecipare a una riunione online potrebbe aiutare un individuo a trarre da una riunione più di quanto potrebbe altrimenti. Gli elenchi di questi acronimi di solito possono essere trovati online.