La pelle irritata, che può essere causata da molti fattori, è estremamente scomoda. Appare spesso come un’eruzione cutanea rossa in rilievo o addirittura vesciche, che fanno male come se la pelle fosse stata bruciata. Può verificarsi praticamente in chiunque e chiunque lo abbia è immediatamente interessato a trovare modi per alleviarlo.
Prima di tutto, è meglio cercare di prevenire lo sfregamento della pelle piuttosto che svilupparlo. Potresti iniziare indossando abiti che ti stanno bene, ma non troppo stretti, e sono fatti di fibre naturali in modo che la pelle possa respirare. A volte, le persone raccomandano abiti larghi per evitare irritazioni della pelle, ma questo può effettivamente peggiorare le cose. La pelle può sfregare contro i vestiti più larghi, specialmente sulle cuciture, e creare il problema.
Dovrai anche assicurarti che le aree soggette a sfregamento della pelle, come tra le cosce, siano protette l’una dall’altra. Scegli pantaloni invece di pantaloncini corti o una gonna in modo che le gambe non si sfreghino l’una contro l’altra e usa un unguento protettivo come la vaselina o una lozione con Micatin, un agente antimicotico usato per prevenire lo sfregamento della pelle nelle aree in cui è stato un problema.
Se hai già la pelle irritata, dovresti concentrarti sulla protezione e sul trattamento della pelle il prima possibile. Puoi trattare lo sfregamento della pelle con una delle lozioni sopra menzionate oppure puoi usare la polvere di amido di mais. Le lozioni tendono ad essere preferibili alla polvere poiché aiutano a fornire una barriera protettiva che protegge da ulteriori sfregamenti.
Dovrai anche fare il possibile per mantenere asciutta l’area irritata della pelle. Questo può essere difficile quando fa caldo, ma prova a indossare indumenti ben ventilati e indossa quegli articoli nel tuo guardaroba che non sembrano esacerbare la condizione. Se sei in sovrappeso, lo sfregamento può verificarsi lungo le pieghe della pelle ed è molto più incline a causare lo sviluppo di infezioni da lieviti. Oltre a usare un unguento antisfregamento con un antimicotico, ti consigliamo di fare la doccia una volta al giorno e lasciare che la pelle irritata si asciughi completamente prima di vestirti.
A volte lo sfregamento della pelle diventa così grave che dovrai consultare un medico. Se i metodi di cui sopra non trattano la condizione entro un paio di giorni, consulta il tuo medico. Occasionalmente, è necessaria una crema all’idrocortisone per risolvere il problema, poiché può aiutare a ridurre l’infiammazione. Tuttavia, se lo sfregamento si è verificato su una vasta area di pelle, non dovresti usare trattamenti con idrocortisone senza il consiglio di un medico. Altre volte, si è sviluppata un’infezione da lievito e potrebbe essere necessario un farmaco antimicotico più forte disponibile solo su prescrizione medica.
Le persone sono più inclini allo sfregamento se sono atleti, quando fa caldo e sudano o se sono in sovrappeso. Non tutte le “cure” funzionano per ogni persona, quindi è importante sviluppare i propri metodi per affrontare lo sfregamento della pelle. Per una persona, vestiti più larghi e vaselina sono la risposta. Per altri vestiti più aderenti e Micatin funziona meglio. Ricorda solo di tenere d’occhio lo sfregamento della pelle per i segni di stillicidio o se il problema non si risolve. Sebbene questa condizione possa essere molto lieve, può svilupparsi in infezioni più gravi che richiedono cure mediche.