Il modo in cui ti occupi di un partner di controllo dipende in realtà dalla quantità di controllo inappropriato presente nella relazione. Molte relazioni hanno una lotta di potere in corso che le attraversa. Ogni partner potrebbe cercare di essere il partner dominante all’interno della relazione. Gli esperti hanno pensato che questa lotta di potere sia causata da ruoli di genere sfocati nella società di oggi.
Un modo per trattare con un partner di controllo è scoprire il motivo per cui stanno esercitando questo controllo. Potrebbe essere dovuto agli esempi dei genitori che sono stati mostrati da bambini. Se un genitore è visto come più dominante dell’altro, questo modello può diventare radicato nel bambino. Da adulti, potrebbero imitare inconsciamente questo tipo di controllo.
Un’altra possibile ragione per il comportamento di un partner di controllo può essere trovata nelle relazioni precedenti. Se una relazione precedente è terminata per mancanza di fiducia o per qualche forma di inganno, questo può continuare con le relazioni future. Un partner di controllo potrebbe non rendersi conto che sta controllando nella misura in cui è dannoso per la relazione.
Ci sono molti modi in cui un partner di controllo può esercitare il suo controllo. Può assumere la forma di una semplice telefonata continua al partner per controllarlo. Può assumere la forma di abuso verbale e discussioni costanti. Se lasciato incontrollato, può spesso portare ad abusi fisici e violenza domestica.
Il primo passo da compiere con un partner di controllo è stabilire una comunicazione. Il tuo partner dovrebbe essere consapevole che questa forma di controllo non è accettabile per te. Questo dovrebbe essere discusso all’inizio della relazione per consentire al partner di controllo di rendersi conto che il suo comportamento non sarà tollerato.
Sfortunatamente, in molti casi il partner di controllo non accetterà di comportarsi in alcun modo fuori dall’ordinario. I partner precedenti potrebbero aver accettato questa forma di comportamento; se un partner di controllo non è stato confrontato prima del suo comportamento, potrebbe non vedere nulla di sbagliato in questo tipo di comportamento. Quando si parla del problema, il partner di controllo può arrabbiarsi e mettersi sulla difensiva. La rabbia che mostra è anche una forma di controllo, poiché desidera che la conversazione si interrompa e non venga discussa ulteriormente. Se non è disposto a discutere il problema, potrebbe non esserci alternativa che allontanarsi dalla situazione fino a quando il tuo partner non sarà disposto a discuterne.
Il problema del controllo del comportamento all’interno delle relazioni è molto diffuso. Una relazione si basa sulla fiducia e sul rispetto reciproci. Se un partner sta cercando di controllare tutto ciò che sta facendo l’altro partner, è una relazione malsana. Il comportamento può avere conseguenze nelle relazioni future e, se i bambini sono coinvolti, può influenzare il loro modo di vedere le relazioni nella loro vita adulta.