Acidophilus è un probiotico, il che significa che è un tipo di batterio che può essere usato come medicinale. Puoi usare l’acidophilus per la diarrea perché secerne sostanze chimiche che uccidono i batteri nocivi che la causano. Acidophilus può essere ingerito tramite integratori sotto forma di capsule o compresse e si trova anche nello yogurt. Le supposte anali possono essere utilizzate per fornire acidophilus per la diarrea.
Il nome scientifico dell’acidophilus è Lactobacillus acidophilus. Prende il nome perché uno dei prodotti dei batteri è il lattato, che è un prodotto della fermentazione. Acidophilus secerne anche vitamina K. Il Lactobacillus acidophilus si trova naturalmente nella vagina e nel tratto intestinale nell’uomo.
Forse il prodotto più vantaggioso dell’acidophilus è la batteriocina, che viene prodotta durante il processo di fermentazione. Questo è l’antibiotico che i ricercatori ritengono allevia i sintomi della diarrea. Sebbene gli studi clinici sull’acidophilus per la diarrea siano stati inconcludenti, i sintomi sono stati ridotti quando sono stati utilizzati integratori di acidophilus.
Acidophilus, quando crea acido lattico, può rendere più acido l’ambiente circostante. Ciò mantiene bassa la crescita eccessiva di batteri nocivi. Quando si assumono antibiotici, tuttavia, questo può uccidere l’acidofilo naturale nell’intestino, consentendo a tipi dannosi di batteri di ricrescere fino a quando i livelli di acidofilo non vengono ripristinati. L’assunzione di un integratore di acidophilus durante l’assunzione di antibiotici può porre rimedio a questa situazione e prevenire malattie come la diarrea.
Acidophilus non dovrebbe produrre effetti collaterali se usato da individui altrimenti sani. La maggior parte degli integratori contiene tra 10 milioni e 1 miliardo di colonie di acidophilus per dose di 1.5 grammi. Questi integratori devono essere utilizzati solo da adulti. Cerca una guida professionale da un medico per i dosaggi corretti per i bambini.
Un diverso ceppo di Lactobacillus ha dimostrato di essere più efficace dell’acidophilus per la prevenzione della diarrea. Lactobacillus GG, un ceppo di Lactobacillus rhamnosus, è un altro probiotico naturale, simile all’acidophilus, e può essere trovato in forma di integratore. Gli unici effetti collaterali riportati nello studio sul Lactobacillus GG sono stati fastidio allo stomaco e gas.
Per la salute dell’apparato digerente a lungo termine, gli integratori dovrebbero essere assunti regolarmente. In alternativa, l’acidophilus può essere consumato in latti o yogurt fortificati. Controllare l’etichetta degli ingredienti per assicurarsi che siano presenti colture di acidophilus attive. Se sei intollerante al lattosio, cerca prodotti a base di soia con aggiunta di acidophilus o prendi integratori.
Come con qualsiasi integratore o trattamento medicinale, si consiglia la guida di un operatore sanitario. Parla con il tuo medico dei dosaggi corretti, dei possibili effetti collaterali e dei risultati non intenzionali se stai assumendo altri tipi di farmaci.