Il trattamento per un dito contuso varia a seconda della gravità della lesione. Il trattamento domiciliare iniziale generalmente comporta la riduzione del gonfiore sul dito ferito. Lividi più gravi, come quelli accompagnati da dolore intenso che non risponde ai farmaci antidolorifici da banco, possono indicare una lesione o una condizione più grave e devono essere trattati da un medico.
Una punta contusa si verifica comunemente quando un oggetto pesante colpisce o schiaccia la parte anteriore del piede, direttamente sopra o vicino alle dita dei piedi. Anche quando non si formano tagli esterni sulla pelle del dito del piede, il colpo può comunque danneggiare i vasi sanguigni. Di conseguenza, questi vasi sanguinano nella pelle, causando una contusione, uno scolorimento comunemente noto come livido.
Riposare il piede ferito è il primo passo per curare un dito contuso. L’individuo dovrebbe rimuovere la scarpa e il calzino sul piede ferito ed esaminare i lividi. Se la punta sembra dritta e non compaiono protuberanze evidenti intorno al sito del livido, molto probabilmente il paziente può procedere con il trattamento domiciliare in sicurezza.
L’individuo ferito dovrebbe applicare freddo al livido. Lui o lei può farlo immergendo la punta contusa in acqua fredda per un massimo di 20 minuti. In alternativa, il ghiaccio può essere applicato alla lesione, ma un individuo non dovrebbe posizionare il ghiaccio direttamente sulla punta. Invece, il ghiaccio deve essere applicato sulla parte superiore del piede in modo che il sangue si raffreddi prima che raggiunga la punta. I vasi sanguigni della punta sono troppo piccoli e possono avere uno spasmo se diventano troppo freddi, il che in realtà limita il flusso sanguigno e provoca più danni.
Il paziente deve applicare freddo alla lesione per le prime 48 ore. Ciò aiuta il corpo a riprendersi da qualsiasi gonfiore associato alla lesione. Trascorso questo lasso di tempo, dovrebbe passare all’uso del calore. Un impacco di calore applicato sulla parte superiore del piede riscalda il sangue quando raggiunge il dito ferito, aiutando il corpo a riparare i vasi sanguigni rotti che hanno causato il livido.
Inoltre, un individuo con un dito contuso dovrebbe mantenere il piede ferito sollevato il più spesso possibile per un arco di 48 ore. Il sangue si precipiterà naturalmente sul sito della lesione. Mentre le cellule del sangue in eccesso possono aiutare il processo di guarigione, troppe cellule del sangue in eccesso possono esercitare ulteriore pressione sull’area lesa e causare più dolore. Elevare il piede riduce la quantità di sangue che affluisce alla punta, riducendo così il dolore e il gonfiore associati al livido.
I farmaci antidolorifici possono anche aiutare a ridurre il dolore causato dalla punta contusa. Il paracetamolo in genere funziona meglio. L’aspirina fluidifica il sangue, che potrebbe far sì che più cellule del sangue affluiscano al sito della lesione, peggiorando il livido. L’ibuprofene non provoca tanto sanguinamento quanto l’aspirina, ma ne causa più del paracetamolo.
Se un individuo con un dito del piede contuso avverte un dolore intenso e insopportabile, deve contattare un medico, soprattutto se il dolore non risponde al trattamento domiciliare. Questo potrebbe indicare una lesione più grave. Allo stesso modo, se il paziente nota distorsioni o protuberanze nella punta contusa, ciò potrebbe indicare un osso lussato o fratturato. Questi sintomi richiedono anche una visita dal medico. Anche qualsiasi livido che peggiora o non migliora dopo due o tre settimane dovrebbe essere esaminato e trattato da un medico.