L’infiammazione della caviglia pu? avere una serie di cause ed ? caratterizzata da gonfiore e dolore in una o entrambe le caviglie. Una lesione minore ? una delle cause pi? comuni di infiammazione della caviglia, come un affaticamento della caviglia dovuto a sforzi eccessivi durante l’esercizio o da inciampi e cadute. Lesioni pi? gravi possono anche causare gonfiore e infiammazione, come una rottura o una distorsione, ma queste sono in genere pi? facili da individuare come causa. L’artrite pu? anche contribuire all’infiammazione, cos? come ad altre condizioni mediche come la gotta o il flusso sanguigno limitato nell’area a causa dell’ostruzione o del gonfiore delle vene.
In circostanze normali, le caviglie non dovrebbero essere gonfie o infiammate, quindi ? importante individuare la causa dell’infiammazione e affrontarla. Frequentemente, l’infiammazione ai piedi e alle caviglie pu? essere causata da sforzi eccessivi durante l’esercizio, in particolare dopo lunghi periodi di inattivit?, o se un individuo ? particolarmente sovrappeso. Anche una leggera torsione della caviglia pu? causare infiammazione, anche se non provoca lesioni reali. ? importante indossare sempre scarpe di supporto durante l’esercizio per prevenire l’infiammazione e iniziare lentamente con un nuovo regime di esercizio e aumentare l’attivit? fisica.
Se l’infiammazione della caviglia non ? causata dall’esercizio o da una lesione minore, potrebbe essere correlata a una condizione medica come l’artrite o la gotta. Entrambe queste condizioni causano gonfiore delle articolazioni, che pu? essere molto doloroso e portare a infiammazioni in entrambe le caviglie. In alcuni rari casi, un’infezione pu? anche causare infiammazione alle caviglie e pu? verificarsi nei tessuti molli che circondano la caviglia o nell’articolazione vera e propria. L’infiammazione della caviglia che si verifica per una qualsiasi di queste cause richieder? in genere il trattamento di un medico e spesso richieder? farmaci per risolvere il problema e prevenire il dolore.
I problemi vascolari sono un’altra causa comune di infiammazione e richiedono anche cure mediche immediate. Un coagulo di sangue, ad esempio, pu? causare gonfiore alle gambe o alle caviglie, oltre che dolore. Questo tipo di coagulo di sangue ? noto come trombosi venosa profonda (TVP) e, se si rompe, pu? raggiungere il cuore, i polmoni o il cervello e potenzialmente causare un ictus o addirittura la morte. L’edema pu? anche causare infiammazione alla caviglia ed ? causato da una serie di fattori diversi, dall’eccessiva assunzione di sale alla gravidanza, ma un modo per capire la differenza ? che un coagulo sar? solo in una gamba, mentre l’edema si verificher? in entrambe.