Il legamento calcaneofibolare ? un forte cordone di tessuto che aiuta a sostenere l’articolazione della caviglia. Collega la parte inferiore del perone, l’osso all’esterno della parte inferiore della gamba, il calcagno o l’osso del tallone. Le lesioni alla caviglia sono comuni e il legamento calcaneofibolare ? il secondo pi? frequentemente danneggiato di tutti i legamenti della caviglia. Molto spesso, viene danneggiato quando la caviglia si attorciglia su se stessa in una direzione verso l’interno, causando un improvviso allungamento o lacerazione del legamento all’esterno dell’articolazione.
Quando una persona ? in piedi normalmente, il legamento calcaneofibolare rimane piuttosto lento. Una delle funzioni del legamento ? di sostenere quella che ? conosciuta come l’articolazione subtalare, tra l’astragalo e il calcagno. L’astragalo ? l’osso della caviglia, che si articola con le estremit? inferiori delle ossa delle gambe, note come tibia e perone, in alto, e il calcagno in basso.
L’inversione, in cui la caviglia si gira verso l’interno su se stessa, ? normalmente limitata dalla presenza del legamento calcaneofibolare all’esterno della caviglia. Praticare sport che comportano movimenti di corsa e salto o scivolare su un terreno irregolare pu? provocare la rottura del legamento. In genere, quello che ? noto come il legamento talofibolare anteriore, che collega l’astragalo e il perone, ? ferito allo stesso tempo.
A seguito di una distorsione del legamento calcaneofibolare, le persone spesso riferiranno che stavano correndo su una superficie irregolare o atterrando dopo un salto quando si ? verificata la lesione. In alcuni casi, la persona semplicemente inciampa e la caviglia si piega. A volte, le persone potrebbero aver subito danni simili prima, perch? una volta che il legamento ? stato strappato o allungato, aumenta la probabilit? che si verifichino lesioni in futuro.
I sintomi associati al danno del legamento calcaneofibolare includono dolore e gonfiore all’esterno della caviglia, lividi e problemi di ingrassamento dell’articolazione. Occasionalmente, si sentono suoni di cracking a causa di lacerazione dei legamenti o frammenti di ossa attaccate. L’articolazione della caviglia pu? anche diventare instabile in caso di lesioni pi? gravi.
Inizialmente, un legamento calcaneofibolare slogato viene trattato riposando la caviglia, bendandola saldamente e applicando ghiaccio. Di solito ? necessario rimanere con il piede in una posizione elevata il pi? possibile fino a quando si riduce qualsiasi gonfiore. Una distorsione pi? grave, in cui il legamento ? strappato, pu? essere trattata con un intervento chirurgico nel caso di pazienti pi? giovani. Nei pazienti pi? anziani, un cast pu? essere utilizzato per sostenere l’articolazione della caviglia fino a quando il legamento calcaneofibolare non ? guarito. Per tutti i pazienti, ? importante iniziare un programma di esercizi per rafforzare i muscoli intorno alla caviglia il prima possibile.