Per comprendere l’anatomia e la composizione scheletrica del piede umano, è essenziale comprendere il metatarso. Le ossa del metatarso sono un gruppo di cinque ossa più lunghe nel piede, situate al centro del piede. Il metatarso si trova davanti alle ossa tarsali che si trovano nel mezzo alla parte posteriore del piede e dietro le falangi, le ossa delle dita dei piedi. Le cinque ossa del metatarso non hanno i loro nomi individuali. Invece, sono referenziati per numero, a partire dal lato mediale, o lato interno, del piede. L’osso che conduce nell’alluce è il primo metatarso e l’osso dietro il “mignolo” è il quinto metatarso.
I metatarsali hanno la forma di un prisma, si assottigliano mentre si allungano vicino alle ossa tarsali fino a dove si incontrano dietro le falangi. I lati delle ossa sono appiattiti con una scanalatura o depressione su ciascun osso che è dove sono attaccati i legamenti. La prima delle ossa del metatarso è la più corta di tutte le altre, ed è anche la più spessa. È un osso molto forte e la sua forma non è dissimile da un rene. Il secondo metatarso è il metatarso più lungo e la sua forma è larga in alto, stretta e ruvida verso la base. Il terzo osso metatarso ha una superficie triangolare e liscia. Il quarto metatarso è di dimensioni inferiori rispetto al suo vicino al terzo metatarso, e il quinto metatarso è unico in quanto ha una ruvida protuberanza sul lato della sua base. È il metatarso più piccolo.
Il dolore e le lesioni al piede metatarso non sono rari e si verificano frequentemente nei giocatori di calcio. Il metatarso può essere facilmente infortunato nel calcio grazie al design più moderno e leggero delle scarpe da calcio, che non offrono la stessa protezione delle calzature di altri sport. La prevenzione delle lesioni metatarsali negli atleti può essere aumentata acquistando calzature di supporto e cercando cure mediche immediate se si sospetta una lesione al piede. Le fratture da stress sono una delle lesioni sportive più comuni e spesso sono coinvolte le ossa del metatarso.
La chirurgia metatarsale viene eseguita più comunemente sul primo metatarso per deformità dei borsiti. Il secondo tipo più comune di intervento chirurgico sul metatarso è sul quinto metatarso, correggendo la deformità dell’alluce del sarto, un allargamento all’esterno del piede dietro la punta del mignolo. Per prevenire infortuni, scegli scarpe comode e non restrittive con un arco di supporto e un’ampia punta.