La terapia zonale, nota anche come riflessologia, è un tipo di trattamento medico alternativo che utilizza il massaggio specializzato di mani e piedi come mezzo per trattare disturbi mentali e fisici. Il suo fondamento centrale si basa sull’idea che le mani e i piedi siano costituiti da cinque zone principali su ciascun lato del corpo che corrispondono a varie condizioni di salute. Massaggiando una zona particolare, un terapeuta crede di poter trattare la condizione corrispondente.
La prima zona principale nella terapia di zona è indicata come la zona centrale. Questa zona sono semplicemente gli alluci e i pollici su entrambi i lati sinistro e destro, che dovrebbero corrispondere alle parti del corpo e agli organi che si trovano al centro del corpo, inclusi cervello, cuore, intestino e organi riproduttivi. Un terapista di zona massaggierà gli alluci e i pollici come mezzo per trattare qualsiasi condizione fisica o mentale che colpisce queste aree.
Il resto delle zone nella terapia a zone rappresentano il lato sinistro o destro del corpo e sono classificati dal secondo al quinto. La seconda zona principale si trova sul lato sinistro del corpo e comprende l’indice sinistro e il secondo dito sinistro. Il massaggio di queste aree ha lo scopo di trattare anche alcune aree trattate dalla zona centrale, inclusi il cervello e l’intestino. La zona rappresenta anche lo stomaco, gli occhi e la milza.
Il medio sinistro e il terzo dito sinistro sono conosciuti come la terza zona nella terapia a zone. Si ritiene che toccare questi punti stimoli le stesse aree della prima e della seconda zona, oltre al rene. La quarta e la quinta zona si trovano anche sul lato sinistro del corpo. La quarta zona comprende l’anulare sinistro e il quarto dito e rappresenta le ovaie, gli occhi e i polmoni, mentre la quinta zona prevede il massaggio dei mignoli ed è principalmente utilizzata per trattare i problemi alle orecchie.
Nella terapia a zone, le zone di destra corrispondono agli stessi tipi di dita delle mani e dei piedi delle loro controparti di sinistra, ma sul lato destro. Ad esempio, la seconda zona di destra prevede di massaggiare l’indice e il secondo dito del piede destro, allo stesso modo delle zone di sinistra. La principale differenza tra le zone sui lati opposti del corpo sono alcune delle parti del corpo che rappresentano.
La seconda zona di destra comprende le stesse parti del corpo della seconda zona di sinistra, ma si pensa anche che curi i problemi al fegato. La principale differenza di trattamento tra la terza zona destra rispetto alla versione sinistra è che la terza zona destra può essere massaggiata da un terapista di zona per trattare le condizioni che interessano la cistifellea. La quarta zona destra è principalmente responsabile del trattamento delle stesse condizioni della versione sinistra, ad eccezione del trattamento anche dei problemi dell’appendice. Sia la quinta zona destra che quella sinistra sono identiche e trattano principalmente problemi all’orecchio.