L’iperestensione è il movimento o l’estensione di articolazioni, tendini o muscoli oltre il normale limite o range di movimento. Quando ciò accade, può causare lesioni, specialmente negli atleti. A differenza dell’ipermobilità, che si riferisce all’essere a doppia articolazione, l’iperestensione è lo stiramento di una parte del corpo oltre ciò che è normale. Una persona con doppia articolazione ha articolazioni disallineate o di forma anormale e la loro ipermobilità è il risultato. L’estensione di una parte del corpo oltre il suo range normale non è intenzionale e spesso provoca lesioni ortopediche.
Lesioni dovute all’iperestensione possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo e come conseguenza di lesioni sportive o incidenti. Le articolazioni più comuni colpite da esso sono le ginocchia e i gomiti. A seconda dell’estremo del movimento, un’articolazione o un muscolo può essere temporaneamente ferito e migliorare con il tempo e la terapia fisica, oppure può essere una lesione permanente. La maggior parte dei casi richiede solo un trattamento acuto come impacchi freddi, riposo e supporto del tutore. In alcuni casi, l’eccessiva estensione può causare lesioni permanenti che possono essere corrette solo con un intervento chirurgico.
Molte persone che subiscono questo tipo di infortunio e visitano un operatore sanitario ricevono un tutore da indossare. Questo non solo fornisce supporto all’articolazione lesa, ma allevia anche ulteriore dolore mentre la lesione guarisce. Gli sport estremamente fisici e di contatto sono i colpevoli più comuni di tali lesioni. Quando le articolazioni del gomito, del ginocchio, delle dita o persino del collo sono piegate nel modo sbagliato e si estendono oltre il loro normale raggio di movimento, il risultato è doloroso. Alcuni atleti indossano bretelle come misura preventiva per prevenire lo sforzo di un’articolazione o per evitare di aggravare una vecchia lesione.
L’iperestensione può causare dolore articolare, gonfiore e immobilità. Se la lesione è stata da moderata a grave, un medico probabilmente ordinerà test di imaging come i raggi X o una risonanza magnetica per valutare il danno all’area interessata. Un paziente potrebbe essere indirizzato a un fisioterapista o a uno specialista ortopedico. Il trattamento dipende dalla gravità della lesione.